Кожные покровы на локтях и коленях нередко выглядят сухими и грубыми. Это вызвано тем, что они подвержены частому растяжению и давлению. Если сухость и шелушение кожи на локтях и коленях сопровождается зудом или раздражением, это может свидетельствовать о дерматологических или внутренних заболеваниях. Попробуем разобраться, почему возникают подобные проблемы и как их устранить? 
Содержание
Причины шелушения
Кожа на этих частях тела почти лишена сальных желез. Это делает ее чувствительной ко многим повреждающим факторам:
- трению и давлению;
- прикосновению одежды из синтетических тканей;
- моющим средствам и горячей воде;
- обезвоживанию в жаркое время года;
- ультрафиолетовому облучению;
- резкой потере массы тела;
- дефициту жиров в рационе.
Эти факторы вызывают сухость кожи на коленях или локтях как зимой, так и в теплое время года. Чтобы поддержать нормальное состояние эпидермиса, надо периодически его увлажнять.
Колени и локти могут шелушиться по таким причинам:
Кроме того, причина обезвоживания и появления красных пятен может заключаться в наличии эндокринных нарушений.
Лечение
Если причина шелушения скрывается в недостатке витаминов, поможет курс витаминотерапии. В рационе должны присутствовать сезонные овощи и фрукты, жирные кисломолочные продукты, глубоководная морская рыба, орехи и растительные масла.
Витамин А (каротин) содержится в кураге, моркови, тыкве, говяжьей печени, яичных желтках и сладком перце. Токоферол замедляет инволютивные процессы в организме, улучшает регенерацию кожи. Для его получения необходимо вводить в рацион печень, оливковое и льняное масло, яйца. Аскорбиновая кислота стабилизирует рост клеток, улучшает обмен веществ, укрепляет сосудистые стенки. Источниками этого витамина являются болгарский перец, цитрусовые, черная смородина, шиповник.
Если наблюдается воспаление, сильный зуд или рост патологических очагов, необходимо срочно обращаться к дерматологу.
Мужчины редко обращают внимание на сухость локтей и идут к специалисту только в случае явной медицинской проблемы. Между тем лучше начинать лечение в момент появления первых симптомов, не запуская заболевание.
Мази и кремы
Если колени и локти чешутся и сильно шелушатся, терапию следует начинать со смягчающих и мягких отшелушивающих препаратов.
Например, 10 дней смазывать эти участки Салициловой мазью, а затем наносить на них питательный крем.
Во время обострений, если кожа сохнет, сильно раздражена и зудит, нужно дважды в день использовать мазь Радевит, бальзам Липикар, крем Атодерм и Питиваль. Обрабатываемую область предварительно следует очистить.
Если проблемное место продолжает чесаться и трескаться, то необходимо использовать крем Боро плюс. Он легко справляется с сухостью, зудом, стянутостью и болью при растрескивании. Уже после 14 дней непрерывного применения кожа смягчается и приобретает гладкость.
Народные способы
Популярен народный способ для отшелушивания ороговевших частиц:
- Наложить смягчающий компресс из глицерина, спирта и уксуса (2:2:1). Применять в течение 3 дней по 20 минут.
- После этого обработать колени скрабом из смеси меда, морской соли и касторового масла (3:3:1).
- Затем сделать маску из лимонного сока с растительным маслом (1:2), через 20 минут смыть теплой водой и сверху нанести крем.
Уже через 10 дней применения народных средств кожа рук или ног примет более ухоженный вид, но эффект следует закрепить, поэтому надо продолжать лечение в течение месяца. После этого рекомендуется периодически делать компрессы и маски (1 раз в 2 недели), а также не забывать смазывать проблемные участки кремом.
Меры профилактики
Если причиной огрубения является механическое воздействие, то нужно преодолеть привычку опираться на левый локоть, сидя за письменным столом, а также перемещаться по полу на коленях, производя уборку в доме без швабры. 
Рекомендуется регулярно наносить на тело увлажняющий крем. В рационе должны присутствовать орехи, растительные масла, жирная глубоководная рыба. Весной и осенью дефицит фруктов и овощей компенсируют приемом витаминных комплексов.
В случае если кожа сохнет и шелушится после горячих ванн, следует снизить температуру и сократить время купания. Лучше не использовать гели и пену для ванн, поскольку они содержат фосфаты; гораздо больше пользы принесут эфирные масла. Нежелательно чрезмерно подвергаться солнечному излучению, загорать можно только в утренние и вечерние часы.
Пятна на локтях — причина внутреннего дискомфорта из-за неэстетичного вида, который накладывает ограничения на привычки в одежде и в повседневном поведении. Но опасность таких проявлений в том, что это симптомы либо кожных заболеваний , либо внутреннего дисбаланса организма. Выяснение причин поможет снять и внешние раздражение, и внутреннее беспокойство.
Возможные заболевания
Диагностика причин появления изменений на локтевых суставах начинается с визуального осмотра. Структура, форма и цвет локальных патологий позволяют предварительно определить взаимосвязь с нарушениями функционирования организма. Для точной диагностики рекомендуется обратиться в медицинский центр и провести комплексное лабораторное обследование. Врачи утверждают, что неприятные пятна на локтях у людей способны вызывать ниже перечисленные патологии.
Псориаз
Хроническое неизлечимое заболевание, пребывает в организме человека либо в стадии обострения, либо в состоянии ремиссии. Красные пятна на локтях, сопровождаемые бляшками и чешуйками, главный признак заболевания в остром периоде. Провоцируют рецидив болезни следующие факторы:
- время года, по статистике зимой обострения происходят чаще;
- резкое изменение климатических условий;
- переедание, избыток жареной, соленой и острой пищи, употребление алкоголя;
- состояние стресса и нервных перегрузок;
- контакт с отдельными видами бытовой химии;
- прием лекарственных препаратов.
Начинать лечение желательно сразу, как только обнаружен первый признак – небольшие шелушащиеся пятнышки на локтях. В этом случае есть вероятность затормозить процесс, не допуская увеличения зоны поражения и перехода в запущенную стадию с другими формами проявления и длительным лечением.
Гипотиреоз
Так называют заболевания, характеризуемые недостаточной выработкой щитовидной железой тиреоидных гормонов. Это приводит к ослаблению биологических функций организма, снижению активности кровообращения и, как следствие, возникновению разного рода патологий.
Сухие и темные пятна на локтях — одно из визуальных проявлений гипотиреоза. Для подтверждения диагноза требуется провести анализ крови на уровень тиреоидного гормона гипофиза. Повышенный показатель говорит о гипотиреозе. Обследование и последующее лечение проводится врачом-эндокринологом.
Медикаментозная терапия антитироидными и йодосодержащими препаратами в сочетании с соблюдением диеты способствуют восстановлению функций щитовидной железы. Для лечения кожи на локтях используют питательные кремы и масла.
Крапивница или аллергическая сыпь
Красные выпуклые пятна на локтях и предплечьях — проявление аллергической реакции, ее коренное отличие от типично кожных заболеваний: дерматита, экземы, псориаза. Причиной бывает:
- непосредственный контакт с аллергеном — тогда сыпь проявляется сразу и часто только на одном локте;
- ответная реакция иммунной системы на питание или медикаменты — в этом случае крапивница появляется через 1-2 дня.
Пораженные локти резко покрывают красными папулами, сильно зудят и отекают. При заживлении образуют чешуйчатую поверхность. Лечение проводится комплексно — противовоспалительные мази наружно и антигистаминные препараты в виде таблеток. Обязательное условие — исключение контакта с аллергеном.
Другие патологии инфекционного характера
Симптоматика заболеваний кожных тканей, вызванных грибковой, паразитарной или вирусной инфекцией сходна между собой. Выделяют следующие виды болезней, которые вызывают появление пятен на локтях:
- Лишай. В зависимости от вида имеет вирусную или грибковую природу. Проявляется пятнами различного цвета и локализации. Чаще всего на — внутренней стороне бедра, животе, в паху и спине. Большая часть разновидностей заразна.
- Микоз, кандиоз. Грибковое поражение, проявляется большими красными пятнами на теле на фоне дисбаланса функций организма. Характеризуется зудом и шелушением в зоне локтей , паха, подмышек и др. Для кандидоза характерна более мелкая сыпь. Шершавые локти могут означать начальную стадию рубромикоза.
- Чесотка. Инфекционное паразитарное заболевание, источником которой является подкожный клещ. Определяется по парным узелковым высыпаниям и прослеживаемым следом под кожной тканью. Передается контактным способом.
- Дерматит, экзема. Кожный воспалительный процесс, возникающий под воздействием иммунодефицита, аллергии, реакции эндокринной системы. Проявляется в виде шелушащихся белых пятен.
Для уточнения диагноза необходимо произвести исследование пораженных участков в лабораторных условиях. Выбор схемы лечения определяется результатами диагностики.
Сахарный диабет
Заболевание эндокринного характера, при котором получаемая организмом глюкоза не перерабатывается, а осаждается на стенках сосудов. Это вызывает нарушение обмена веществ и поступления крови к тканям кожи, вызывая обезвоживание, сухость, появление пятен и сыпи.
Характерными для сахарного диабета являются небольшие пятнышки на локтях темного цвета. При обнаружении таких признаков целесообразно проверить уровень сахара в крови.
Дисбактериоз
Расстройство микрофлоры желудочно-кишечного тракта и, как следствие, нарушение обмена веществ препятствует естественному выводу токсинов из организма. Часто это явление сопровождается недостатком витаминов и микроэлементов.
В таком сочетании страдает кожа, появляются пятна, высыпания, пигментация. Комплексное оздоровление организма будет способствовать также устранению кожных проблем.
Пятна на локтях фото
Другие причины
Кроме основных патологий, которые провоцируют появление некрасивых пятен на локтевых суставах, такая же картина может наблюдаться и при воздействии других факторов:
- Авитаминоз. Ослабление организма приводит к сухости кожи. Появившееся на локте пятно белого цвета с уплотнениями может быть причиной недостатка витаминов.
- Переохлаждение. Дискомфортные условия также способствуют дисбалансу кожных покровов.
- Тесная или жесткая одежда. Приводит к механическим повреждениям, которые могут сопровождаться пятнами.
Таким образом, появление некрасивых изменений на коже локтя могут означать как серьезное внешнее или внутреннее заболевание, так и незначительные отклонения в работе организма. Но, независимо от этого, забота о локтях, регулярное смазывание питательными кремами будет способствовать их здоровому внешнему виду.
Грибок на локтях фото
Иногда кожа на локтях или коленях становится более грубой, может шелушиться и выглядеть весьма неэстетичной. Многие связывают такие изменения с авитаминозом, воздействием бытовой химии. Если применение смягчающего крема не дает результата, а ухудшает состояние локтей, стоит обратиться к дерматологу: это может быть симптомом грибкового заболевания, которое требует обязательного лечения.
Причины заболевания
Аллергический дерматит на локте
Огрубевшая кожа на локтях или коленях может встречаться у людей старшего возраста. Это связано с замедлением естественных процессов регенерации, минимальной выработкой коллагена. Для молодых людей – это сигнал организма, что кожа страдает от воздействия патогенных возбудителей, которые могут стать причиной чешуйчатого лишая, грибковой себореи или дерматита.
Различные виды грибковых воспалений кожи могут поражать эпидермис на локтях и коленях. Основные причины возникновения микоза на этих участках:
- травмирование кожи любым способом;
- повреждение при псориазе или экземе;
- натирание грубой тканью;
- профессиональные травмы.
Чешуйчатый лишай на локте
Часто на проблему грибка на локтях жалуются офисные работники, которые много времени проводят за столом, опирая руки при письме на локтевой сгиб. Кожа имеет незаметные микротрещины, а патогенные грибки легко поникают под верхний слой дермы, вызывают сильное шелушение, возникновение болезненных корочек.
Спровоцировать микоз на локтях или коленях могут вредные грибки, составляющие естественную микрофлору человека. В любом возрасте они присутствуют на слизистых носа или рта, на волосяном покрове головы или в кишечнике. При лабораторном исследовании анализ может показать:
С такими вредными грибками легко столкнуться при посещении раздевалки в спортивном клубе, бассейне или сауне. Они передаются через предметы обихода, полотенца или постельное белье, общую обувь или одежду.
Факторы, влияющие на возникновение лишая
Красный плоский лишай на коленях
При благоприятном состоянии здоровья грибки подавляются крепким организмом человека, который не дает спорам разрастаться в полноценные колонии. Своеобразным стартом для чешуйчатого лишая или дерматита практически всегда становится ослабление иммунитета по разным причинам:
- хронические заболевания кишечника , желудка или почек;
- воспаления эндокринной системы;
- нарушение нормальных обменных процессов;
- сильные стрессы или перегрузки нервной системы;
- аллергия на пищевые продукты или компоненты в косметических средствах;
- обычные простуды, ОРВИ или грипп.
Чаще всего микоз на коленях или локтях встречается у людей, страдающих от сахарного диабета. Кожа таких пациентов имеет особый химический состав, который создает идеальную питательную среду для развития грибков. Не менее подвержены грибковым воспалением люди с серьезными иммунодефицитными состояниями, имеющими в анамнезе ВИЧ или гепатит.
Особая группа риска – пациенты, имеющие повреждения кожи, нарушения ее целостности из-за псориаза, сложных экзем или имеющие незаживающие ранки на локтях. Грибок часто «атакует» такие ослабленные места, приживается и осложняет такие болезни, маскируется под их симптомы. Практически все обследованные с чешуйчатым лишаем или дерматитом люди имеют нарушения белкового или липидного обмена кожи, серьезные эндокринные дисфункции. Нередко такие особенности и предрасположенность передается внутри одной семьи по наследству.
Симптомы кожного заболевания
Характерным симптомом грибкового дерматита являются красные пятна на коленях и локтях. В зависимости от вида грибка, который вызвал неприятную болезнь, она может протекать практически незаметно или возникать остро. В большинстве случаев пациенты обращаются к дерматологу, когда замечают у себя:
- сильный постоянный зуд на локтях или коленях, который становится более интенсивным при надевании одежды или после купания;
- неестественное покраснение, иногда отечность и опухание мягких тканей;
- появление мелких или крупных чешуек, приподнимающихся и создающих дополнительный дискомфорт;
- болезненность или жжение;
- постоянное шелушение даже после увлажнения кремом.
Дерматит на коленях фото
Зуд может быть таким нестерпимым, что пациенты расчесывают кожу до ссадин и царапин, появляются настоящие гнойники и волдыри, наполненные жидкостью. Если не начать лечение, в ранки может попасть бактериальная инфекция, а болезнь перейдет на остальные участки тела.
Изменяется внешний вид кожи и при себорее, грибковом дерматите или микозе на коленях. Они имеют общие симптомы и план лечения, требуют коррекции питания и образа жизни.
Отличить псориаз от дерматита можно по характерным воспаленным участкам. На начальной стадии он проявляется красными пятнами, которые превращаются в большие белесые бляшки. Они покрыты чешуйками, постоянно разрастаются в размерах и выглядят как большие мозоли. При появлении гнойников кожа пересыхает, возникают глубокие трещины, которые кровоточат, причиняют пациентам нестерпимую боль.
Особенности проведения диагностики
Определение грибка с помощью лампы Вуда
Дерматит на локтях и коленях внешне напоминает проявление аллергического воспаления, псориаза или мокнущей экземы. Дерматологу сложно визуально определить источник болезни, поэтому требуется подробная диагностика и обследование . В него входят:
- исследование локтей или коленей под лампой Вуда;
- взятие соскобов на выявление грибка или бактерий;
- развернутые анализы крови, мочи;
- биопсию ороговевших участков кожи или чешуек.
Заболевание вряд ли пройдет самостоятельно, если не найти причину обострения. Поэтому важной частью диагностики становится консультация эндокринолога, невропатолога или аллерголога.
Тактика лечения дерматита
Грибок на локтях, выявленный на начальной стадии, неплохо поддается лечению наружными средствами. Для курса терапии подойдут крема или мази с противогрибковым эффектом:
Фунготербин крем от грибка
В более затяжной стадии грибок придется лечить системными препаратами. Вид таблеток должен выбирать врач на основании анализов и результатов обследования. Хорошие результаты показывает короткий курс таблеток Нистатина, Фунготербина или Экзифина.
Перед нанесением противогрибкового крема пациенту следует очистить кожу на локте или колене от чешуек с помощью жесткой мочалки, тщательно просушить полотенцем. Дополнительно рекомендовано ежедневно смазывать участки цинковой мазью, обрабатывать аптечным йодом или препаратами на его основе.
Кроме лечения противогрибковыми препаратами, пациенту необходимо отказаться от многих жирных или острых продуктов, соблюдать строгую диету и принимать комплекс поливитаминов. Для устранения зуда подойдут любые антигистаминные препараты: Лоратадин, Кларитин или Супрастин.
Скорейшему восстановлению кожи на локтях и коленях помогут примочки из свежего слоя алоэ или каланхоэ, масла облепихи, прополиса. Улучшить состояние эпидермиса помогут ванночки с отварами ромашки, череды, коры дуба или чистотела. На время лечения пациентам рекомендуют носить одежду из приятных натуральных тканей, соблюдать простейшие правила гигиены, использовать качественные косметические средства с безопасными компонентами.
Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo. Читать далее .