Чешутся ладони и запястья

Выявить сразу причины того, почему чешутся ладони, непросто. Особенно когда кроме зуда иных симптомов не наблюдается.

Довольно часто подобные ощущения проходят сами собой без каких-либо последствий. Если ладони чешутся постоянно, все-таки следует установить, почему это происходит. Тем более что подобным признаком проявляют себя некоторые заболевания.

Причины зуда ладоней

Нередко ладони начинают чесаться под воздействием окружающей среды. Влияние низких или высоких температур способно вызвать ощущения зуда.

Множество неудобств создает гипергидроз – повышенное потоотделение. Одна из его распространенных форм – ладонно-подошвенная. Причиной появления гипергидроза может быть несоблюдение личной гигиены или же развитие вегетососудистой дистонии (о ней – немного ниже), а последствием – зуд ладошек.

Другие возможные причины дискомфорта:

Аллергия нередко выступает виновником неприятных и навязчивых ощущений. Слишком высокая чувствительность организма к некоторым веществам способна привести к болезненному состоянию. Зуд ладошек – одно из его проявлений.

Аллергенами зачастую являются те материалы, к которым человек прикасался рукой. Не исключено, что раздражитель прячется в мыле, кремах, бытовых чистящих средствах или в стиральном порошке. Виновниками аллергии могут быть некоторые продукты питания, пыль, домашние животные, проточная вода, насыщенная хлоркой, и даже запахи.

Бывает, что руки начинают чесаться не во время контакта с раздражителем, а спустя некоторое время. Например, постельное белье, выстиранное отдельным видом стирального порошка, придется менять, поскольку при прикасании к нему ладони чешутся нестерпимо.

На вегетативную нервную систему (ВНС) возложено управление процессами жизнеобеспечения: энергетическим балансом, пищеварением, метаболизмом. Под воздействием негативных эмоций, стрессов, нервного переутомления в ВНС могут произойти сбои, на которые организм реагирует по-разному. Кроме того, что возникают тахикардия, проблемы с пищеварением, скачки давления, могут также чесаться ладони.

Стать причиной зуда ладоней могут заболевания:

• кожи – грибковые и инфекционные;
• печени – гепатит, цирроз;
• почек и ЖКТ;
• вызванные нарушением обмена веществ, такие как сахарный диабет, подагра;
• эндокринных органов;
• крови и лимфатической системы – лейкоз, лимфогранулематоз.

Ладони могут чесаться у женщин, вынашивающих кроху. Как правило, это происходит на поздних стадиях беременности. Кроме зуда возможны и кожные высыпания.

Бывает, что зуд ладоней беспокоит людей в преклонном возрасте. Объясняется такое состояние постоянной сухостью кожных покровов.

Чесаться также могут заживающие раны и царапины.

Что следует предпринять

Когда ладошки на руках чешутся постоянно, создавая дискомфорт, а вдобавок к этому появляются покраснение и сыпь – к врачу следует обратиться немедленно. В первую очередь необходимо посетить дерматолога.

Если окажется, что виновником проблемы является аллергия и она возникла впервые, следует понаблюдать, когда именно зарождается желание почесать ладони. При обнаружении раздражителя все контакты с ним придется ограничить. Если аллергеном оказалось моющее средство, то достаточно перед его использованием надеть перчатки. Во избежание контакта с раздражителями всю домашнюю работу нужно выполнять в них. За состоянием перчаток также необходимо следить. Они должны быть чистыми и сухими, иначе также могут поспособствовать аллергии.

А вот от кремов, мыла, гелей, вызывающих раздражение, нужно отказаться, заменив их другими видами.

Кроме этого следует:

• Избегать сухости кожи, постоянно поддерживать ее влажность. Тут помогут специальные косметические и лечебные кремы, маски и настои трав.
• Принимать препараты, подавляющие аллергию.

При подозрении на чесотку или экзему нужно обязательно установить точный диагноз. Самолечение может только ухудшить ситуацию, поскольку бесконтрольное применение антипаразитных и антибактериальных мазей и таблеток способно спровоцировать обострение.

Когда кожные проблемы не являются причиной чесание ладоней, необходимо посетить эндокринолога, гастроэнтеролога и психотерапевта. У них есть свои способы, помогающие точно установить причину дискомфорта и устранить ее.

Первая помощь

Если причина чесания ладоней – внешние раздражители, могут помочь следующие процедуры:

• После контакта с такими растениями, как крапива или ядовитый плющ, следует блокировать неприятные и навязчивые ощущения. Необходимо подставить руки под струю теплой воды и тщательно вымыть. При этом желательно использовать антибактериальное мыло. После теплой воды следует включить холодную и подержать ладони под ней. Это поможет закупорить поры и временно утихомирить зуд. Затем руки желательно смазать жирным кремом (подойдет и обычное сливочное масло) и дать ему впитаться. После подобных процедур чесание ладоней может пройти совсем или значительно уменьшиться.
• Нередко кожа пересыхает под воздействием холода и влаги. Процесс распространяется на всю кисть и провоцирует шелушение и покраснение. Если обычные кремы для рук не улучшают ситуацию, следует обратиться к косметологу. Он посоветует иные средства, в том числе, и теплые ванночки с настоями лечебных трав. Например:

• заварить смесь ромашки, подорожника и пустырника (в одинаковых количествах). Процедить через несколько марлевых слоев. Добавить две капельки оливкового масла. Опустить кисти в ванночку и держать, пока настой полностью не остынет. Если подобную процедуру повторять ежедневно дней 5-7, зуд, скорее всего, пройдет.
• приготовить такой же настой, но с чередой и корой дуба. Принимать успокоительные ванночки лучше вечером в течение недели.

Эффективны примочки из ягод калины и свежей капусты, превращенной в кашицу, компрессы из отвара листьев лопуха.

Можно втирать в кожу масло миндаля, авокадо, которое способно успокоить кожу.

Помогает бороться с зудом контрастный душ. Особенно он полезен в утреннее время.

Виновников постоянного желания чесать ладони может быть много. Состояние зуда малоприятное, и не стоит откладывать посещение доктора, чтобы установить причины дискомфорта. Внимание к сигналам, которые посылает организм, поможет уберечь здоровье на долгие годы.

Если у человека чешется ладонь, он чаще всего вспоминает о разных народных приметах. Однако врачи настаивают, что такая жалоба — вполне реальный симптом многих заболеваний. Зуд в области ладони может говорить о целом ряде патологий, начиная от кожных заболеваний и заканчивая болезнями внутренних органов. А порой это признак нарушений в психоэмоциональной сфере — развития депрессий, частых стрессовых состояний и прочего. MedAboutMe разбирался, когда зуд ладони — это повод обратиться к врачу, а не проверять народные приметы.

Кожные заболевания: паразиты, грибки

Наиболее частая причина зуда ладоней — местное раздражение кожи. Вызвать его может целый ряд факторов, начиная от контактного дерматита и заканчивая паразитарными и грибковыми инфекциями. Например, поражение кожи рук может быть вызвано рубромикозом — микозом, который, как правило, проявляется на ногтях, ладонях, ступнях. Зудящие ладошки могут быть первым симптомом заболевания, но не останутся единственным. Со временем кожа на руках грубеет, на ней образовываются участки отслаивающегося эпидермиса и раздражения, ногти меняют цвет на желтый, а ногтевая пластина деформируется и отходит от пальца.

Для трихофитии характерно поражение сначала стоп — здесь более подходящая среда для развития грибков — но после микоз переходит на руки и все тело. Кандидоз, который чаще развивается на слизистых, также может поразить и руки. В этом случае на коже появляется характерный белый налет.

Сильный постоянный зуд ладоней может быть признаком чесотки — заболевания, вызванного микроскопическим чесоточным клещом. Сначала паразит распространяется в складках кожи, между пальцами, на сгибах локтей. Здесь появляется заметное раздражение с многочисленными водянистыми прыщиками. Зуд усиливается к вечеру, мучает в ночное время.

При таких проблемах с кожей необходимо обязательно обратиться к дерматологу. Самолечение достаточно опасно, может навредить коже и чаще бывает малоэффективным — инфекции возвращаются снова.

Аллергии: контактный дерматит и другое

За день кожа ладоней соприкасается с множеством различных материалов и веществ. Некоторые из них могут приводить к аллергической реакции — контактному дерматиту. При этом кожа краснеет и начинает сильно чесаться, иногда на ней появляются мелкая сыпь и отек. Отличительной чертой такой аллергии будет ее локальное распространение — она появится лишь на том участке, который контактировал с аллергеном. Поэтому чесаться может только одна ладонь или даже ее часть. При этом симптомы могут проявиться только спустя 48-96 часов. Наиболее часто контактный дерматит вызывают следующие вещества:

• Металлы, прежде всего, никель, присутствующий в сплавах, из которых изготавливаются часы, кольца, браслеты.
• Парфюмерия.
• Кремы и другая косметика.
• Бытовая химия, прежде всего, на основе хлора.
• Латексные и резиновые перчатки.
• Местные лекарственные средства.

Кроме этого, ладони могут чесаться и вследствие общей аллергической реакции. Например, это нередкий симптом пищевой аллергии. В этом случае зуд и покраснение проявляется сразу на двух руках, а также присутствуют и другие признаки — сыпь по телу, различные расстройства пищеварения, отечность и другое. Реакция чаще всего возникает на следующие продукты:

По данным American College of Allergy, Asthma & Immunology, 20% всего населения сталкивались с крапивницей — раздражением на коже, сопровождающимся зудом, воспалением и сыпью, после которой образовываются корочки. Чаще всего реакция вызвана именно аллергией, но иногда к ней может приводить и воздействие холода или жары, солнечные лучи и прочее. Крапивница проявляется на руках (ладонях), ногах, лице, плечах.

Аллергию могут вызывать укусы насекомых или клещей, а также различные лекарства. Если зуд в ладонях сопровождается другими тяжелыми симптомами — затрудненным дыханием, сильной отечностью — это может говорить об анафилаксии. Тяжелая аллергическая реакция опасна для жизни, поэтому нужно срочно обратиться к врачу.

Дисгидротическая экзема

Экзема — неинфекционное заболевание, поражающее кожные покровы. Существует несколько форм болезни, среди которых выделяют и дисгидротическую экзему. По данным National Eczema Association, от нее страдают около 8-10% людей. В 80% случаев дисгидротическая экзема локализуется именно на руках (подушечках пальцев и ладонях) и только в 20% поражает ступни.

При такой болезни зуд сопровождается раздражением, после которого появляются пузырьки с серозным наполнением. После кожа начинает шелушиться, сильно пересыхает и растрескивается.

Причины развития дисгидротической экземы точно неизвестны. Ранее считалось, что к ней приводит закупорка потовых желез, в результате которой кожа сильно пересыхает, однако сегодня эта гипотеза не подтверждена. Современные врачи склоняются к версии, что предрасположенность к болезни является наследственной, а провоцируют ее определенные факторы. Так, отмечено, что чаще всего от экземы страдают люди, чьи профессии связаны с постоянной нагрузкой на кожу рук:

• Повара, посудомойки.
• Уборщики, работники химчисток.
• Работники вредных производств.
• Парикмахеры, косметологи.
• Механики, сантехники.
• Работники здравоохранения.

Дисгидротическая экзема — это хроническое заболевание. При таком диагнозе нужно обязательно обратиться к дерматологу, только правильное лечение может свести периоды обострений к минимуму и продлить ремиссию.

Сахарный диабет

Зуд в ладонях может быть вызван не только раздражением кожи или другими внешними факторами, иногда такой симптом — признак серьезных нарушений в работе организма. Так, ресурс Medical News Today приводит результаты исследования, согласно которому кожный зуд чаще встречается именно у диабетиков – на данный симптом жаловались 11,3% пациентов с данным диагнозом и всего 2,9% здоровых людей. Всего в исследовании принимало участие 2700 человек.

Связано это с тем, что высокий уровень сахара в крови при диабете отражается на состоянии периферических нервов, которые могут полностью утратить свои функции (периферическая невропатия). В это время локально повышается уровень цитокинов — веществ, вызывающих воспаление и зуд. Повреждение нервов сопровождается покалыванием, а позже участок кожи теряет чувствительность.

При диабете также характерна закупорка мелких сосудов, в результате которой на конечностях появляются раздражения, плохо заживающие ранки и трещины. При таких условиях часто присоединяются различные инфекции, прежде всего, кожа страдает от грибковых поражений. Чаще всего процесс развивается на стопах, но могут страдать и руки.

Зуд в ладонях — признак того, что сахарный диабет не компенсирован, поэтому игнорировать такой симптом крайне опасно. Ведь избыток глюкозы в крови сильно повреждает сосуды и существенно увеличивает риск инфаркта миокарда и инсульта.

Поражения печени: первичный билиарный холангит

Чешущиеся ладони могут говорить еще об одной патологии — аутоиммунном заболевании печени первичном билиарном холангите. Болезнь вызвана повреждением желчных протоков, в результате чего желчь накапливается в печени и отравляет орган — на ткани появляются рубцы. Без лечения заболевание постепенно приводит к циррозу и печеночной недостаточности. Именно плохой отток желчи, а с ней и задержка других вредных веществ в организме, вызывает зудящие ощущения — по разным данным, ладони чешутся у 20-70% пациентов с таким диагнозом. Зуд при этом выражен очень сильно, а кожа покрывается характерными красными или розовыми пятнами. При этом сыпи, отечности или раздражений не наблюдается. Конечно, первичный билиарный холангит проявляется и другими симптомами, среди которых:

• Сильная усталость и сонливость.
• Тошнота.
• Потемнение мочи и обесцвечивание кала.
• Диарея.
• Желтуха.
• Боли в костях и суставах.

Первичный билиарный холангит чаще встречается у женщин, но точно установить причину возникновения болезни пока не удается.

Профилактика зуда

При любой причине зуда в ладонях раздражение кожи существенно усугубляется под воздействием двух факторов:

• Гипергидроз — повышенное потоотделение. Способствует размножению микроорганизмов и грибков.
• Чрезмерная сухость кожи. Приводит к утрате эластичности и, как результат, к трещинам и воспалению.

Поэтому среди профилактических мер при разных диагнозах будут общие предписания, которые помогают устранить эти факторы. Так, специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

• Не носить перчатки из синтетических тканей, лучше всего подойдут хлопковые.
• В мороз всегда надевать перчатки, а в солнечную жаркую погоду использовать солнцезащитный крем.
• Мыть руки в теплой воде. Слишком холодной и горячей избегать.
• Сразу после высыхания рук применять крем. Отдавать предпочтение жирным кремам.
• Использовать гипоаллергенные мыла и косметические средства. Избегать средств, содержащих спирт, в том числе различных безводных антибактериальных очистителей для рук.
• Работу по дому и в саду делать только в защитных перчатках.

Пройдите тест

Если у вас чешутся ладони рук, причин этому может быть множество. Выявить источник, провоцирующий зуд ладоней, не так просто. Особенно сложно установить диагноз при отсутствии других симптомов. Если неприятные ощущения проходят самостоятельно, не следует придавать им особое значение. Но когда зуд становится постоянным, непременно следует обратиться за помощью к специалисту. Подобные ощущения могут указывать на наличие конкретных болезней, некоторые из которых очень серьезные.

Кожные заболевания как причина зуда

У вас краснеют ладошки? Или руки начинают гореть? Или, может, на ладонях появились волдыри, которые сильно чешутся? Если вы заметили подобные симптомы, самое время отправляться на консультацию к врачу. Только он сможет определить причину этого неприятного явления.

1. Аллергия. Если чешется только ладонь, причина может скрываться в продукте, который вы брали в руки. Очень часто аллергические реакции вызывают косметические средства (кремы, лосьоны, мыло), бытовая химия, например стиральный порошок или жидкость для мытья окон. А если руки чешутся со всех сторон и такая же реакция наблюдается на других частях тела, первопричиной может быть бытовая пыль, шерсть домашних животных или продукты питания. Аллергия — довольно распространенное заболевание среди современных людей, и к его излечению нужно подходить со всей ответственностью. Особо сильная реакция на аллерген может стать причиной анафилактического шока и удушья.
2. Чесотка. Если у вас чешутся ладони, то причиной этому может быть наличие микроскопических паразитов — клещей. Они селятся между пальцами, а также на запястьях, потому что именно в этих местах находится самая нежная и чувствительная кожа. Клещи активизируются в вечернее и ночное время, принося очень неприятные ощущения человеку. Иногда желание почесать руки становится просто невыносимым. Стоит отметить, что подобные симптомы усиливаются вследствие нервного напряжения. Со временем на руках появляется сыпь, только подтверждающая наличие заболевания.

Нарушение работы органов и систем

Не только болезни кожных покровов вызывают зуд. Сбои в функционировании отдельных органов, а также целых систем организма, могут стать причиной появления дискомфорта.

1. Неврозы. Постоянное нахождение в стрессовой ситуации тоже нередко сопровождается зудом конечностей. Чтобы избавить себя от неприятных ощущений, вызванных нервным перенапряжением, достаточно расслабиться, отвлечься от проблем.
2. Вегетососудистая дистония. Из-за этого заболевания нарушается работа нервной системы, а в результате чего могут почесываться ладони.

Также этот недуг может возникать, если у человека есть серьезные проблемы с обменом, неправильно функционирует эндокринная система и желудочно-кишечный тракт. Более того, болезни печени (цирроз, гепатит) тоже могут вызвать зуд.

Еще постоянное желание чесать ладони периодически возникает у стариков. Такое состояние связано с излишней сухостью дермы. Вдобавок от зуда нередко страдают будущие мамы, находящиеся на последних сроках беременности. Зуду бывают подвержены маленькие дети и подростки, ведущие слишком активный образ жизни. Вследствие повышенной подвижности возрастает вероятность получения травм (ссадины, царапины), и палец так и тянется почесать ранку.

Лечение зуда

Установив источник, необходимо приступать к лечению недуга. Если причиной чрезмерного чесания является действие аллергена, нужно срочно устранить любой контакт с ним. Не можете использовать химические средства для уборки? Замените их на более натуральные вещества или убирайте жилище, используя резиновые перчатки. Если кожа пересыхает из-за неблагоприятных погодных условий, чаще пользуйтесь увлажняющими и питательными кремами, делайте целебные маски для рук.

Если зуд появился из-за подкожных клещей, стоит проконсультироваться у врача. Квалифицированный специалист назначит необходимый курс лечения, состоящий из медикаментозных препаратов. В ситуациях, когда причину зуда установить непросто, стоит пройти комплексное обследование. Источником может стать нарушение работы любого органа.

Чтобы на время облегчить состояние, можно приготовить успокаивающие компрессы. Такие примочки, изготовленные из натуральных ингредиентов, снимут воспаление. Марлевые повязки, смоченные в отваре из лекарственных трав (ромашки, шалфея, тысячелистника, чистотела, коры дуба), помогут снять воспаление. Кроме того, можно купить в аптеке мазь на основе ментола. Такое лекарственное средство обладает анестезирующим действием, на время снимая болевые ощущения.

Если зуд в ладонях регулярно доставляет вам дискомфорт, не занимайтесь самолечением, а лучше посетите специалиста. Своевременное выявление проблемы поможет гораздо быстрее избавиться от недуга.