Цигун псориаз

Лечение псориаза в Китае отличается от медицинского подхода в других странах мира. Использование всевозможных действующих средств приносит эффективный и длительный результат. Тысячи людей со всего мира, доверяя свое здоровье китайской медицине, ежегодно обращаются за помощью в борьбе с болезнью. Сегодня клиники этой страны предлагают комплексное решение проблемы псориаза.

Что такое псориаз

Псориаз – неинфекционное воспалительное заболевание хронической природы, характеризующееся высыпаниями на коже (псориатическими бляшками) с характерным шелушением и зудом. У человека, больного псориазом, деление клеток кожи на пораженном участке, происходит почти в тридцать раз быстрее. Они не успевают полностью созреть, межклеточные контакты утрачиваются. Это и приводит к образованию характерных чешуек.

Это заболевание является одним из самых распространенных и тяжелых дерматозов, имеющее множество форм. Но при псориазе также могут поражаться и суставы, и внутренние органы.

Для заболевания характерно волнообразное течение, с достижением спонтанных или вызванных лечебным воздействием ремиссий. Рецидив заболевания может быть вызван стрессом, инфекциями, нарушениями в диете, употреблением алкоголя и некоторых медицинских препаратов.

Диагностика псориаза, как правило, не вызывает затруднений, опытный дерматолог может установить диагноз при визуальном осмотре.

В связи с тем, что не установлена причина заболевания, на сегодняшний день нет лекарства, которое помогло бы навсегда избавиться от этой болезни. Однако методы лечения, применяемые в Европе и странах СНГ, отличаются от того, как лечат псориаз в Китае.

Преимущества лечения псориаза в Китае

Китайские специалисты в области дерматологии придерживаются принципов индивидуального подхода к лечению в соответствии с общим состоянием здоровья, степенью развития болезни и ее формой, возраста пациента. Некоторые клиники специализируются исключительно на современных методах лечения, другие – только на традиционных для Китая. А третьи комбинируют самые полезные способы восстановления кожи и систем организма, пострадавших от воздействия псориаза.

Китайские методы лечения псориаза сочетают самые современные техники и древние практики восточной медицины, которые доказали свою эффективность, а лекарственные препараты состоят из натуральных и экологически чистых компонентов.

Лечение нацелено не только на исцеление кожи, но и на нормализацию психоэмоционального состояния. Для этого широко используются духовные практики как вспомагательное средство снятия стресса и успокоения.

Выбирая клинику

Ниже представлен список, в который вошли самые лучшие клиники Китая для лечения псориаза. В любом медицинском учреждении из приведенного перечня пациентам гарантирован высочайший профессиональный уровень лечения:

• клиника китайской медицины HMG (г. Пекин);
• Урумчийская больница традиционной китайской медицины (г. Урумчи);
• Хэйлунцзянский университет традиционной китайской медицины (г. Харбин);
• Клиника «Ха Ли Синь» (г. Урумчи);
• Китайский военный госпиталь (г. Далянь);
• Медицинский центр «Сад императора» (г. Санья);
• Медицинский центр «Хeшентан» (г. Санья).

Китайская медицина и псориаз

Лечению кожных заболеваний в Китае уделяют серьезное внимание. На территории страны функционирует множество курортов и медицинских центров, в которых оказывается реальная помощь больным псориазом. Условно все, чем в Китае лечат псориаз, можно разделить на две группы методов: внешние и внутренние.

Внешние способы лечения

1. Курс минеральных ванн. Китайские клиники практикуют использование искусственных (с добавлением лекарств) и природных (сероводородных, щелочных, углекислых, йодобромных, радоновых и кремнистых) минеральных ванн.
2. Пелоидотерапия – грязевые обертывания, грязевые аппликации. Лечебные грязевые источники Китая богаты железом, марганцем, натрием, йодом, калием, сероводородом.
3. Массаж. Цель массажа при псориазе – рефлекторное воздействие на организм, но не прямое воздействие на пораженные участки. Во время лечебного массажа происходит воздействие на рецепторы кожи, что позволяет улучшить метаболизм.
4. Ихтеотерапия. Лечение рыбками – несколько экзотический, но при этом действенный метод избавления от псориатических бляшек. Процедура проводится в бассейне или термальном источнике, рыбки Gara Rufa очищают пораженные участки от чешуек, не повреждая при этом здоровую кожу.

Лечение псориаза в военном госпитале Далянь в Китае, наряду с традиционными способами, предполагает использование воды особых термальных источников, расположенных на территории учреждения для принятия минеральных ванн. Помимо бальнеологических методов, в госпитале практикуются:

• травяные лечебные ванны;
• скобление Гуа ша для избавления от омертвевших участков кожи, активизации обменных процессов;
• прижигания полынными сигарами;
• Мази, гели, обертывания, изготовленные из натуральных растительных компонентов.

Внутреннее воздействие на причины псориаза

Для избавления от причин, вызывающих обострения болезни изнутри, китайские медики используют следующие методы:

• Фитотерапия. В китайской народной медицине существуют сотни рецептов из растительных компонентов, которые позволяют ускорить процесс избавления от псориаза. Сочетание профессионального лечения и приема настоев позволяет надолго избавиться от симптомов заболевания. Китайскими медиками разработаны травяные порошки, которые принимаются пациентами по 3-5 месяцев уже после выписки из лечебного учреждения. В качестве растительного сырья используются имбирь, белый ясенец, натуральный индиго, портулак, триптеригиум, чеснок.
• Диетотерапия направлена на насыщение организма полезными компонентами и устранение зашлакованности вредными веществами. Назначается каждому пациенту индивидуально в соответствии с диагностическими данными.
• Кровопускание. С помощью специального инструмента делаются проколы кожи в местах биологически активных точек. Методика оказывает успокаивающее, трофическое (способствующее обменным процессам) действие, улучшает крово- и лимфообращение.
• Биологическая терапия. Иммуномодуляторы корректируют работу иммунитета, уменьшая количество высыпаний на теле. Разработка китайских ученых – препарат «Xiaoyin Pian» – устраняет воспалительный процесс, нормализует регенерацию и обменные процессы в клетках дермы.
• Дыхательная гимнастика Цигун – система дыхательных и двигательных упражнений, которая помимо оздоровительного эффекта на коже, помогает восстановить психоэмоциональную сферу.
• Гормонотерапия, направленная на подавление иммунитета, применяется в Китае в крайне редких случаях для быстрого снятия острого состояния болезни.
• Цитостатики. Лечение препаратами этой группы подавляет иммунитет. Отмечается хороший клинический эффект, но не исключен быстрый рецидив заболевания.
• Иглотерапия. Иглоукалывание – это воздействие на определенные точки при помощи специальных длинных иголок. Методика основывается на теории о связи всех точек в единую энергетическую систему человека, влияющую на физиологические процессы. Инструменты для иглотерапии являются стерильными и одноразовыми.
  

Если вы хотите избавиться не только от внешних проявлений, но и внутренних причин болезни, вам может быть рекомендовано лечение псориаза на острове Хайнань в Китае. Здесь функционирует свыше 10 сертифицированных центров традиционной китайской медицины. Термальные источники острова, имеющего вулканическое происхождение, богаты фтором, кремниевой кислотой, радоном. Для достижения длительной ремиссии китайские медики рекомендуют пройти тридцатидневный курс.

Сколько стоит лечение псориаза в Китае

Цены на лечение псориаза в Китае в 2019 году вполне сопоставимы с расценками курортных комплексов и санаториев России или стран СНГ, и значительно ниже, чем в Европе или США. Стоимость лечения может варьироваться от формы и тяжести протекания болезни, наличия сопутствующих заболеваний, уровня клиники и развитости ее инфраструктуры, курса валюты, сезона, дополнительных методов лечения. Выбирая лечение в Китае от псориаза, вы можете рассчитывать на высокое качество организации медицинских процедур и бытовых условий проживания.

Восточная медицина для профилактики псориаза

Профилактика обострения псориаза сводится к продлению периода ремиссии. Китайские врачи не оставляют своих больных, даже после того, как пациент покинул клинику, поддерживают с ним связь по всем волнующим вопросам, касающимся исключения рецидива. При консультации можно выяснить все вопросы о приеме тех или иных лекарственных препаратов, диетотерапии, лечении народными средствами.

Китайское лечение псориаза можно продолжить в многочисленных санаториях, предлагающих уникальное сочетание природных факторов – термальных источников, целебных грязей, лекарственных средств на растительной основе – и самые современные медикаментозные и физиотерапевтические методы борьбы с болезнью. В качестве профилактики обострений широко применяется озонотерапия, баночный массаж, акупунктура, цзю-терапия (прогревание кожи лечебными травами).

Отзывы пациентов о лечении псориаза в Китае

Ниже представлены отзывы о лечении псориаза в Китае, которые помогут составить общее впечатление о том, как организован в клиниках этот процесс.

Первые бляшки появились в возрасте 16 лет после активного лечения антибиотиками. На протяжении 30 лет болезни испробовала всевозможные способы. Единственное, что быстро помогало, – это гормоны. Но эффект отката наступал уже через 2-3 недели, приводя к еще большему ухудшению кожи. Лет шесть назад присоединился псориатический артрит. В 2017 году вместе с подругой по несчастью отправились в военный госпиталь № 210 в Даляне. На протяжении 30 дней принимала лечебные ванны, делали грязевые аппликации на кисти и коленные суставы. Зуд прошел быстро, пятна регрессировали в течении 20 дней. Скованность суставов по утрам, если и не ушла совсем, то стала значительно меньшей. Высыпания не возвращаются уже более 13 месяцев, в моем случае – это рекорд.

Лечилась в «Ха Ли Синь» в городе Урумчи. Все процедуры больше похожи на SPA, приятно и безболезненно. Порадовало наличие русскоговорящего персонала, языковой проблемы не было. В ремиссии больше двух лет, а это стоит потраченных денег.

Маялся с псором почти 16 лет. Каплевидная форма, хоть и небольшие по площади бляшки, но усеяно все тело. Летом при малейшем перегреве тела начинался нестерпимый зуд. В прошлом году прошел лечение в Китае, выбрал медицинский центр «ЯН» в Даляне. Условия хорошие, процедурами занята была вся первая половина дня: иглоукалывания, обертывания грязями, фототерапия и, конечно, диета, лечебные травяные чаи. Ушли все бляшки, кроме дежурных на локте и колене. Надеюсь, эффект сохранится долго.

Заключение

Все пациенты, прошедшие лечение в китайских клиниках и санаториях, отмечают улучшение состояния кожи, удлинение срока ремиссии, высокое качество медицинской помощи, оперативность и слаженность работы команды врачей, индивидуальный подход в выборе протокола лечения.

Лечение псориаза в китайской медицине – это уникальный тандем достижений науки и древних народных лечебных практик, который приносит хорошие результаты в борьбе с очень сильным врагом – псориазом.

О лечении псориаза: Видео

В избавлении от большинства телесных недугов восточные врачи отходят от привычных диагнозов, стараясь изучить причину патологии, т.н. синдром.

Примером подобной болезни является псориаз: лечение в китайской медицине в данном случае основывается на устранении повышенного жара, т.е. температуры, в организме. Также механизмом развития недуга являются нарушения кровообращения, сильная сухость и другие синдромы, которые не поддаются самоисцелению.

Особенности понимания болезни на Востоке

Сегодня китайские врачи успешно справляются с обыкновенным псориазом, а также с заражением ногтей и болезненными волдырями в рамках болезни. Однако наиболее высокие отзывы получает восточная медицина от тех пациентов, которые пострадали от суставного псориаза. Избавление от этого недуга достигается не только методами традиционного китайского лечения, но и телесными практиками, оздоровительной гимнастикой, вроде Тай-Цзи и Цигун.

По мнению медиков Китая, псориаз относится к системным заболеваниям, поэтому его лечение подразумевает контроль над тремя системами организма.

Иными словами, необходимо наладить Мхрис-па, т.е. деятельность печени и желчного пузыря, Бад-кан — эндокринную, иммунную, мочевыводящую, лимфатическую системы, а потом и Рлунг — систему нервных окончаний.

Наиболее важную роль играет именно нервная система, так как ее нарушения вызывают сбои в системе защиты организма от вирусов и регуляции эндокринных процессов. Это значит, что перенапряжение эмоционального и умственного толка, сильные стрессы и переживания напрямую вызывают псориаз у большинства пациентов.

К счастью, врачи в Китае работают так хорошо, что они способны победить не только внешние симптомы, вроде зуда и воспаления, но и саму причину проблемы. Регулярное лечение в стиле восточной медицины позволяет устранить трудности метаболизма, психические травмы, а также повысить стрессоустойчивость. За счет этого снижается вероятность рецидивов болезни.

Китайские медики стремятся во всем применять комплексный подход,и лечение псориаза не является исключением. Чаще всего врачи рекомендуют обращаться к акупунктурной методике и фитотерапии, поскольку некоторые травяные сборы изгоняют “ветер, порожденный сухостью” и уменьшают “сырость”. При этом любая оздоровительная или профилактическая процедура проводится с учетом лунного календаря, времени суток и сезонного обострения псориаза, который активизируется зимой.

Медицина Востока насчитывает 4 разных виды псориаза, и на каждый тип имеется отдельный лекарственный травяной комплекс, который также учитывает индивидуальные особенности состояния, сердечные ритмы и оттенок кожи на лице.

В целом, псориаз может быть устранен путем сочетания современных техник и древних практик, которые доказали свою эффективность в народе.

Основные методики лечения псориаза

1. Иглоукалывание или акупунктура. Здесь тоже могут быть разные мероприятия, например, обычное воздействие на биологически активные зоны или использование на коже дополнительных раздражающих компонентов. Объединяет эти техники теория о связи всех точек в единую энергетическую систему человека, которая влияет на его физиологические процессы.
   Классическое иглоукалывание проводят особенными одноразовыми иглами в условиях полной стерильности. Также очень популярным является акупунктура, направленная на образование волдырей, которые вытягивают из тела болезненную энергию Ци.
   Иногда врачи советуют осуществлять кровопускание в акупунктурных точках в районе уха. Там делается надрез чуть больше 2 см и накладывается кусочек свежего чеснока. Кровопускание в ухе помогает снять приступ жара и сбалансировать потоки Инь и Ян, избавиться от токсинов, снять воспалительный процесс.
2. Исцеление травами. Этот метод лечения псориаза на Востоке можно считать самым древним. Существует порядка сотни рецептов на основе растений для улучшения самочувствия больного. В каждой китайской клинике имеется список готовых рекомендаций по изготовлению травяных настоев, но чаще всего комплекс составляется в индивидуальном порядке.
   Кстати, медики пошли дальше и разработали специальные травяные порошки, которые размешивают с водой и принимают по 3-5 месяцев. Этот вид лечения псориаза весьма популярен, потому что помогает справиться и с осложнениями недуга, т.е. с расстройствами сна и неврозами. Данный факт важен для тех людей, которые, пребывая в постоянном стрессе или депрессии, провоцируют на подсознательном уровне образование новых кожных ранок.
   Средства на растительной основе от псориаза чаще всего содержат частицы имбиря, белого ясенца, натурального индиго. Для примочек используют такие травы, как портулак и триптеригиум. А в народных рецептах часто встречаются чеснок с луком.
3. Прижигание. Моксотерапия основана на применении полынных сигар, которые помогают уменьшить поражение кожи. Также в бумагу могут заворачивать высушенный имбирь и другие растения. Обычно пациенту достаточно нескольких сеансов, чтобы заметно сократить число покрасневших участков тела. По сути процедура представляет собой медленное и мягкое прогревание организма, что активирует даже акупунктурные точки основных меридианов.
4. Лечебное скобление. Обработка кожных покровов специальным массажным скребком позволяет быстро устранить омертвевшие частички клеток, скопившиеся в бляшках. Эту технику также называют массажем Гуаша.
5. Классические массажные практики. В первую очередь, в Китае ценят воздействие на биологически активные точки, т.е. техники акупрессуры. В некоторых клиниках это техника зовется аурикулярной терапией. При этом растет популярность и у тех видов массажа, которые стали развиваться с появлением разных боевых искусств.
6. Лечение рыбками. Это не только действенный, но и очень приятный метод избавления от псориаза на безопасных участках тела. От пациента требуется просто сесть в бассейне и наблюдать, как рыбки объедают омертвевшие кусочки кожи. Сам человек в этот момент ощущает только легкие пощипывания, схожие с щекоткой.
7. Цигун. Для избавления от псориаза можно прибегать к упражнениям из разных школ, если учитывать физическое состояние больного и его возраст. Привлечение космической энергии посредством такой гимнастики позволяет устранить максимум ослабленных потоков Ци и гармонизировать состояние Инь и Ян.
8. Минеральные и горячие источники. В рамках посещения отдельных медицинских центров Китая можно осуществлять непростые водные процедуры, а настоящие сеансы гидрованн с высоким содержанием минеральных веществ и травяных выдержек для заживления ран и обновления тканей. Это также отличная профилактическая мера для укрепления иммунитета.

Также большое значение имеют для лечения псориаза обертывания и растирания тела, диетическое питание. Все эти способы обеспечивают беспрепятственное движение Ци по телу и устраняют блоки в негативом. Важно и то, что кожные покровы человека постепенно успокаиваются и регенерируются, а дискомфорт исчезает.

Медицинские препараты Китая от псориаза

“Король кожи”

Это мазь, сочетающая в себе активные действующие соединения и растительные компоненты, вроде куркумы и сандала. Средство снимает воспалительные процессы, тонизирует и смягчает ткани, не вызывая аллергии, и способно справиться даже с тяжелыми формами псориаза.

Регулярное применение обеспечивает быстрое заживление кожных покровов без шелушения и зуда, а также их обновление, однако во время беременности и грудного кормления этот препарат использовать нельзя. Также он не рекомендован больным с почечной или печеночной недостаточностью. Неоспоримым достоинством препарата выступает возможность нанесения на любые участки тела.

Курс лечения длится порядка трех недель, потому что средство надо продолжать наносить после исчезновения бляшек.

“Псориаз Крем”

Это средство на травяной основе, имеющее в составе жемчужную крошку, экстракт софоры, дубовую кору, витамин А и остхолу. Препарат обладает отличным успокаивающим действием, его можно использовать длительное время и уже после первого нанесения радоваться исчезновению зуда, жжения, болевого синдрома.

Преимуществом лекарства является эффект не только в верхних слоях эпидермиса, но и в глубинных участках кожи.

Используют средство трижды в сутки. Только при открытых язвах на коже этот крем надо наносить с особой осторожностью. В качестве противопоказания врачи отмечают лишь индивидуальную непереносимость составляющих.

“Фуфан” (“Чистое(ая) тело/кожа”)

Целебный лосьон на основе салициловой кислоты и борнеола, но с травяными вытяжками. Останавливает процесс воспаления, убивает грибки, нормализует кровообращение, приятно охлаждает кожу, позволяя избавиться от болевых ощущений.

Поскольку средство имеет раздражающий эффект, его не наносят на большие участки тела, а также на слизистые оболочки и открытые язвы. Средний курс лечения — 10 суток по два раза в день. Обратите внимание, что для лечения детей и волосистых участков головы у взрослых препарат разводят этиловым спиртом в равном соотношении.

“Нежная кожа”

Пластырь с растительными компонентами типа эвкалиптового масла и эссенции камфоры. Ускоряет отмирание частичек кожи, обновляя, очищая и успокаивая слои эпидермиса. Одной штуки хватает на три дня. Хорошо обезболивает, но не наклеивается открытые раны, зону лица и места с кожными складками.

Некоторые врачи не советуют использовать препарат в летний сезон.

“Xiao Yin Pian” (Сяо Инь Пянь)

Растительные таблетки из лопуха, пиона, жимолости, софоры, дудника и других трав. Природные компоненты выгодно усиливают эффект друг друга и позволяют осуществлять длительный курс исцеления. Это средство не используется как самостоятельный метод лечения, поэтому его чаще дополняют натуральным пластырем.

Таблетки используют для очищения крови и тканей, активации обменных процессов и возвращения организму защитных сил в полном объёме.

Shanghai Suifur Soap

Уникальное серное мыло от псориаза с небольшим терапевтическим эффектом. Состав продукта тоже растительный (здесь и оливковое масло, и экстракт алоэ вера), к тому же туда добавляют морские минералы, и это позволяет быстро нормализовать поврежденную кожу. Мыло немного подсушивает тело, но его можно применять ежедневно во время водных процедур.

В результате тело очищается и дезинфицируется, кожа становится ухоженной и без воспалений. Средство используют дважды в день, оставляя на влажной коже на 3-5 минут.

Нано-гель

Препарат для повышения иммунитета и затягивания ран на любых частях тела. В основе средства вещества, которые восстанавливают кожу и запускают автоматическую регенерацию и рост клеток: ионы серебра, мятное масло, терновник, минералы, земляной гриб. Данный состав позволяет избавиться от покраснения кожи и твердых корочек, охладить покровы и стабилизировать кровообращение.

Средство наносится дважды в день на чистую кожу, а уже через 3-4 суток можно заметить пропажу зуда и замедление шелушения. Полное выздоровление наступает спустя 4-6 недель.

“Yiganerjing”

Популярный крем с натуральной базой из софоры, лотоса, шелковицы, остролиста, мяты, пробкового дерева и т.д. Удаляет сухость, зуд, шелушение, раздражение, а за счет ментола успокаивает и охлаждает кожу. Препарат можно использовать три раза в день, а курс длится до исчезновения внешних повреждений.

Повторный курс для закрепления результатов надо осуществить через месяц. Преимущества средства также в экономичности упаковки и выраженном косметическом эффекте.

Каждый из этих лекарственных средств китайцы предлагают совмещать с народными методиками избавления от псориаза. В частности, очень многие пациенты употреблят напиток из хлорофильного сока, виноградного сока и выжимки из алоэ вера. Одного стакана в день достаточно, чтобы уменьшить неприятные симптомы болезни.

Также восточные врачи включают в диетическое питание больных масло черной смородины и сокращают потребление молочной и острой пищи.

При этом не стоит пользоваться медицинскими препаратами стероидного и гидрокортизонового типа, поскольку они только укрепляют ситуацию дисбаланса и не дают организму очиститься.

Цигун от псориаза

Даосские мастера считают, что кожное заболевание — это результат нарушения в дыхательной системе человека или в работе толстой кишки. Если ситуация осложняется покраснением и зудом покровов, то виновата печень, страдающая от недостатка энергии.

Следовательно восточные практики направлены на оптимизацию потоков Ци за счет медитативных расслабляющих практик и более активных форм.

Восстановить работу меридианов энергосистемы отлично помогает методика 6 целительных звуков. Практика улучшает кровообращение, ускоряет метаболизм и укрепляет иммунитет.

Для начала уделите внимание звуку легких

Надо занять сидячую позу, разместить кисти на коленях, отвести в стороны локти и прикрыть веки. Поднимите руки перед собой, разворачивая их к грудной клетке. Когда кисти будут над макушкой, направьте ладони к потолку, расставив пальцы рук напротив друг друга.

Расслабьте плечи, округлите их немного и ощутите расширение груди. На расслабленном выдохе надо озвучить “Сссс” — имитацию змеиного шипения или выхода пара. Извлекая звук, поверните голову наверх и представьте, что весь негатив и болезни уходят из легких.

Вы можете визуализировать эту процедуру в любых красках. В конце глубоко вдохните, поверните ладони вниз и неспешно опустите руки на колени. В последний раз переверните кисти рук и почувствуйте, что белый свет проникает в тело и наполняет легкие мужеством. Закончите практику.

Используйте это упражнение по 2-3 раза в сутки.

Займитесь также восстановлением печени

Для избавления себя от неприятных внешних симптомов псориаза. Исходная позиция совпадает с предыдущим упражнением. Поднимите руки над темечком, соедините их и поверните тыльной стороной к небу. Наклонитесь влево, максимально растянув правую часть туловища.

Ощутите небольшое напряжение, взгляните на потолок и с выдохом скажите “Шшшш”, словно вода попала на раскаленную поверхность. Представляйте, что поток всего плохого убегают из печени. На вдохе расслабьтесь и опустите руки ладонями вверх. Вообразите, что данный орган заполняется яркой изумрудной волной энергии.

Сегодня каждый человек, воспользовавшийся многовековым опытом Китая в лечении псориаза, остается довольным своим лечением, потому кожа улучшается надолго и побочные эффекты не возникают, как, например, после гормональных средств. Это означает, что методики спокойно можно применять на аллергиках, детях и пожилых людях.

Если вас беспокоит псориаз, лечение в китайской медицине всегда придет на помощь, ведь там допускается даже сочетание альтернативных техник с медикаментозными практиками.

Восточные врачи воздействуют не только на область поражения кожи, но и на весь тонус организма, поэтому после полноценного курса исцеления пациент ощущает себя здоровым во всех отношениях.

Рубрики

Цигун — активная помощь при псориазе и экземе. Часть 1

Цигун — что это за система, я подробно написал в статье Психологическое воздействия на Псориаз. Часть 3, Цигун при лечении псориаза.

В данной статье рассмотрим лечебное воздействие на актуальные в наше время болезни, как экзема и псориаз с помощью упражнений «Шесть целительных звуков».

В Традиционной Китайской медицине, хронические кожные заболевания связаны с дисбалансом Дыхательной системы и Толстой кишки. Если также присутствуют красные зудящие пятна, то, вероятнее всего, имеет место расстройство энергии печени.

Воспаления на нашей коже свидетельствуют о том, что на организм воздействуют серьёзный стресс (конфликт). И данный дисбаланс (стресс) уже долгое время присутствует у нас, в нашем организме, состояние нашей кожи не может мгновенно измениться. За одну ночь, наша кожа не покрывалась зудящими бляшками.

Всё это происходило постепенно, наш организм как мог сопротивлялся, боролся, показывал, говорил нам – но мы не понимали его или не слушали.
И только после определённого времени, после очередного стресса (конфликта, ссоры, увольнения, банкротства, болезни и т.д.) он не выдерживал.

Сегодня нашему организму нужна помощь, чтобы он смог справиться с данной проблемой и это комплекс, который состоит из диеты, релаксирующих техник (медитация, аутотренинг), упражнений и способы дыхания.

Упражнения

Шесть целительных звуков. Мантек Чиа

Даосская практика «Шесть целительных звуков» имеет огромное для нас значение и по праву считается практикой, продлевающей жизнь человека.
Исцеляющие звуки помогают охлаждению системы органов тела от перегрева.

Они освобождают внутренние органы от перегретой энергии, которую накопили в процессе повседневной жизни.
Исцеляющие звуки очищают ткани вашего тела, чтобы их состояние становилось превосходным.

Их необходимо повторять несколько раз в день, чтобы восстановить наш энергетический баланс.

Мы рассмотрим с вами только 2 упражнения из шести, которые в первую очередь необходимые при хроническом кожном заболевании.

По мере освоения, когда они для вас станут полезной необходимой привычкой, добавьте остальные четыре упражнения Звук почки, желудка и селезенки, звук тройного обогревания.

Видео по технике выполнения всех Шести целительных звуков (Мантека) можно посмотреть здесь

Шесть целительных звуков — Звук лёгких

1. Сядьте на край стула или кровати.

2. Положите руки на колени, ладонями вверх, локти слегка отведите от корпуса. Глаза можете закрыть или оставить приоткрытыми.

3. Сфокусируйте сознание на легких, постарайтесь почувствовать (внутри себя). Легкие находятся под грудной клеткой (в груди). Если точно не знаете где они находятся, не беспокойтесь, просто визуализируйте их внутри себя.

4. Сделайте глубокий вдох на четыре счета. Первые три дня просто вдыхайте, не задействуя диафрагму. После (на четвертый и последующие дни) расширяйте свою диафрагму на вдохе, грудь при этом расслаблена.

5. Когда вдыхаете, начинайте поднимать руки, ладонями вверх перед собой (грудью). Поднимая, медленно разворачивайте их к груди.

6. Когда руки окажутся на уровне глаз, разверните ладони внутренней стороной к потолку. Ваши глаза должны следить за руками, пока вы поднимаете их над головой.

7. Кончики пальцев обеих рук должны выстроиться в одну линию и смотреть друг на друга. Плечи и локти округлены и расслаблены. Почувствуйте, как грудная клетка потихоньку расширяется.

8. Сомкните челюсти так, чтобы зубы мягко соприкоснулись. Ваши губы должны быть немного приоткрыты, а уголки рта должны быть при вдохе отведены немного назад. Кончик языка должен касаться нижней десны прямо за передними зубами. Пусть выдыхаемый воздух проходит между зубами.

9. Расслабьте дыхание и, на выдохе, произнесите звук «сссссссс….», будто бы шипит змея или выходит пар из радиатора.

10. Делая этот звук, медленно поворачивайте голову вверх. Звук должен получится на одном выдохе. Во время звучания, представьте, как все негативные эмоции, печаль, депрессия выходят из ваших лёгких.

11. Визуализируйте так, как пожелаете — некоторые люди представляют туман, покидающий лёгкие вместе с больной энергией, грустью, сожалением или печалью.

12. Закончив дыхание и звучание, сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. Поверните ладони внутренней стороной вниз и медленно верните на колени.

13. Ладони внутренней стороной вверх поместите на коленях. Почувствуйте наполняющее ваши лёгкие чувство мужества и отваги, ассоциированное с белым цветом.

Повторяйте столько раз подряд, сколько посчитаете нужным, но не менее трех раз. Делайте это упражнение 2-3 раза в день.
В первое время не волнуйтесь, чувствуете вы что-либо или нет. Привыкните и делайте его как можно лучше. Звук сам по себе целителен.