Боремся с псориазом

Псориаз – болезнь, требующая множества самоограничений, которая считается исключительно кожной. Это не так: недугом повреждаются различные жизненно важные системы человеческого организма, снижая качество и продолжительность жизни. Советы психологов и врачей о том, как жить с псориазом, даны в тексте статьи.

Образ жизни людей с псориазом

Псориаз имеет неинфекционную хроническую природу. При заболевании на коже появляются загрубелые красные выпуклые участки, которые покрыты серыми чешуйками.

Болезнь сопровождается постоянным нестерпимым зудом, болью в местах поражения. Распространенность недуга в мире – более 2%, он может передаваться по наследству. С каждым годом регистрируется все больше случаев тяжелых форм заболевания.

В прошлом псориаз считали разновидностью проказы – заболевших сжигали на костре. Только в середине 19 века ученые полностью отделили псориаз от проказы. В современном времени окружающих все еще пугает внешний вид человека, у которого псориатические бляшки располагаются на лице, ладонях, голове.

Не все знают, что заболевание не заразно – оно не передается ни через рукопожатие, ни воздушно-капельным путем, ни каким-либо другим способом.

Заболевшему сложно работать или учиться в коллективе, появляется множество комплексов, которые серьезно портят жизнь.

Человек старается не выходить на улицу и ни с кем не общаться, чтобы не столкнуться с дискриминацией по внешнему виду в отношении себя.

Если псориаз уже затронул суставы, глаза или органы дыхания, то ситуация осложняется еще и болями при движении, проблемами с горлом, снижением зрения.

Как жить с псориазом и витилиго?

Витилиго и псориаз считаются неизлечимыми заболеваниями. Оба портят внешний вид, будучи сильно заметны на открытых частях тела, голове, лице. При витилиго тело человека покрывается светлыми пятнами, имеющими неправильную форму.

Болевой синдром при такой патологии отсутствует, но доставляет сильный психологический дискомфорт, мешает нормально общаться с другими людьми. При псориазе постоянный зуд и болезненные ощущения еще больше усугубляют ситуацию.

Витилиго и псориаз ученые связывают с:

• наследственностью;
• индивидуальной предрасположенностью;
• чрезмерным авитаминозом;
• нарушением гормонального фона;
• различными психогенными факторами.

И при обоих этих заболеваниях врачи рекомендуют придерживаться строгой диеты и не запускать заболевание. Огромную роль в терапии недуга играет психологическая составляющая.

Где лучше всего жить «псориазникам»?

Одни жили и работали там по шесть-девять месяцев, другие выезжали дважды в год на десять дней – во время отпуска.

Кому-то помог переезд на постоянное место жительства в пределах России – например, из Норильска в Анапу, где намного теплее.

Солнце, море, свежий воздух, обилие натуральных фруктов и морепродуктов повышают общий иммунитет, что благотворно сказывается на течении любых хронических «болячек». Также есть данные, что в лечении кожных заболеваний наиболее преуспели Китай и Корея.

Психологические особенности больных

Люди, которым впервые поставили диагноз псориаз, нередко впадают в депрессию, зная, что болезнь останется с ними на всю жизнь. Все исследования показывают, что у больных тем или иным видом дерматозов, особенно в тяжелой форме, чрезмерно повышен уровень тревожности.

Социальная активность таких пациентов минимальна – они некомфортно чувствуют себя в обществе, боятся заводить знакомства. Качество интимной жизни у них также снижено.

К психологическим чертам больных псориазом относят:

• мнительность, неуверенность в себе;
• беспокойство в сочетании пассивностью;
• низкий уровень социальной адаптации;
• тревожность, постоянное плохое настроение;
• конфликтность, уход в себя;
• сниженная самооценка, частое ощущение опасности;
• нарушение внимания, мелкой моторики;
• различные фобии, навязчивые состояния;
• избегание любых трудностей, непереносимость критики.

Психическое здоровье молодых девушек и парней

Среди заболевших молодого возраста больше половины составляют лица мужского пола.

Молодые парни и девушки воспринимают болезнь более остро, чем люди старшего возраста – они хотят устроить свою личную жизнь, но косметический дефект мешает нормально общаться.

Молодежь испытывает сильную неловкость, дискомфорт при общении с противоположным полом и сверстниками.

Постоянное психическое напряжение отрицательно сказывается на здоровье – возникают частые острые рецидивы псориаза, могут проявиться вредные привычки, психосоматические проблемы, сопутствующие заболевания.

Особенно сильно все заболевшие переживают, когда недуг повреждает лицо, волосистую часть головы, ногти на руках – эти места практически невозможно прикрыть одеждой. Учеными доказано, что в молодом возрасте риск психических нарушений из-за хронического псориаза выше, чем в зрелом.

Советы психолога

И наоборот, пребывая все время в депрессивном состоянии, больной может, сам того не подозревая, запустить в организме «программу самоуничтожения» — довести себя если не до смерти, так до инвалидности.

Находясь в депрессии, человек может днями и неделями лежать или сидеть на одном месте, при этом быстро регрессируя в физическом плане.

Близким и родным больных псориазом следует проявлять терпение, оказывать поддержку. Если же заболевший долгое время находится в сильно подавленном состоянии, при этом выказывая мысли о смерти, то стоит посетить психолога или даже психиатра.

В особо тяжелых случаях может понадобиться лечение в стационаре психиатрической больницы с помощью специальных препаратов-нейролептиков. Последний фактор может вызвать протест со стороны пациента, но во многих случаях своевременная, в том числе принудительная госпитализация, может спасти человеку жизнь.

Как бороться, чтобы победить заболевание?

Полностью излечить псориаз пока, к сожалению, не возможно. Можно лишь добиться достаточно длительной и стойкой ремиссии.

Вот что нужно делать, чтобы максимально облегчить состояние:

• пройти комплексное обследование, лечение заболевания;
• избегать любых сильных стрессов;
• исключить взаимодействие с любыми аллергенами;
• соблюдать режим труда, физической активности;
• часто бывать на солнце, а лучше – на море;
• ограничить количество соли в еде;
• свести к минимуму употребление жирного, жареного;
• не отказываться от физиолечения;
• достаточно отдыхать, высыпаться;
• отказаться от алкоголя, сигарет;
• верить в скорую победу над болезнью.

Видео по теме

Советы, как жить с псориазом девушке:

Псориаз и витилиго не вылечиваются полностью, но ученые активно работают, изобретая все более действенные средства от таких патологических состояний. Так что есть все шансы, что в ближайшие годы человечество одержит победу над этими заболеваниями.

Специфика кожных недугов такова, что самочувствие заболевших напрямую зависит от психологического настроя. Об этом следует помнить на протяжении всего времени лечения и после него.

Псориаз является очень частым заболеванием, которое, возникнув один раз, потом имеет хронический характер. Возбудителем болезни является инфекция и, поэтому, упор в лечении этого недуга нужно делать как раз на ее устранение.

Проявляется псориаз поражением кожи: по ее поверхности разрастаются очаги папул красного цвета и выпуклых на ощупь. Они соединяются в колонии и могут образовывать довольно обширные очаги. Сюда же относятся и таки проявления кожных инфекций как чешуйчатый лишай и дерматоз.

Причины возникновения псориаза

Страдают псориазом люди всех возрастов и независимо от пола, но первые признаки чаще всего проявляются до 25 лет. О природе заболевания известно, что оно, скорее всего, вызвано нарушением работы аутоиммунной системы организма. Однако, исследования и споры на эту тему ведутся по сей день.

Существует также и мнение врачей о том, что это болезнь, имеющая наследственный характер. То есть, если один из родителей болен псориазом, то вероятность возникновения его у ребенка равна примерно 20 %. Если же оба родителя являются носителями инфекции, то ребенок подвержен возможности заболевания уже на 65 %. Но, кроме того, если никто из родителей в семье не болен, ребенок с подобной патологией все равно имеет 5% шанс появится на свет.

Еще одна вероятная причина возникновения псориаза – травмирование кожных покровов: будь то простое телесное повреждение или солнечный / химически ожог, или же обморожение.

Ну и, конечно, провоцирующим фактором, который, впрочем, очень часто является спусковым механизмом многих болезней, принято считать стресс. Особенно, если он носит хронический характер.

Средства для внутреннего применения

Итак, немного прояснив этиологию заболевания, попробуем разобраться, насколько эффективно бороться с ним в домашних условиях и какие средства для этого наиболее подходят.

Лавровый лист

Незаменим не только на кухне, но и имеет право занять место в домашней аптечке. Лавровый лист знаменит своими антисептическими свойствами, а отвар из него прекрасно подойдет для лечения псориаза в домашних условиях. Для приготовления следует измельчить около 20 граммов растения и залить половиной литра кипятка. Варить настой примерно 10 минут, после чего дать остыть и процедить. Принимать по 100 миллилитров три раза в день в течение недели.

Настойка из нутряного жира

В большой глиняной посуде развести 200 граммов жира с бутылкой водки, пятьюстами граммов сока алоэ и литром меда. Выдержать настой в разогретой до 180 градусов духовке четыре часа и принимать полученное средство по 15 миллилитров трижды в день.

Травяной отвар

Составьте травяной сбор, состоящий из четырех ложек измельченных соцветий ромашки, столько же зверобоя, трех ложек цветков фиалки и двух ложек листов с куста брусники. Смешайте травы в блендере или тщательно измельчите, просто перетерев в ступке. Заваривайте отвар каждое утро, залив одну столовую ложку сбора стаканом кипятка. Дайте настояться в течение получаса, затем, процедив, добавьте в полученный напиток чайную ложку измельченных таблеток элеутерококка и принимайте натощак.

Чистотел

Знаменит своими целебными свойствами, в том числе, и в области заживления различных кожных недугов. Является отличным и доступным средством для борьбы с псориазом в домашних условиях. Приготовьте настой из чистотела, залив ложку сухого измельченного растения третью стакана кипятка. Выдержите полчаса и процедите. Выпивайте по стакану получившегося отвара ежедневно трижды в день перед основным приемом пищи.

Настой из ячменного солода

Несколько ложек солода залейте литром крутого кипятка, настаивайте в термосе на протяжении четырех часов, после чего процедите. Принимать отвар нужно в количестве 100 миллилитров по шесть раз в день, добавив непосредственно перед приемом в стакан ложку свежего меда.

Травяной сбор из корней лопуха и одуванчика

Для приготовления этого лечебного напитка необходимо тщательно измельчить корешки растений. Затем брать по две ложки сухой смеси и заливать их двумя стаканами воды. После чего варить сбор на медленном огне около 10 минут. Принимать напиток необходимо перед едой три раза в день, а также перед сном предварительно процеженным.

Настой из листьев репешка

Репешок обыкновенный- незаменимая аптечная трава, которая на протяжении многих веков использовалась нашими предками для лечения различных недугов. Крайне эффективен репешок и для борьбы с псориазом в домашних условиях. В составе множество дубильных веществ и эфирные масла. А также витамины группы В. Ложку измельченной травы следует заливать двумястами пятьюдесятью миллилитрами кипятка, после чего настаивать в течение часа. Процеженный отвар развести с тремя четвертями кипяченой воды и принимать равными частями четыре раза в день перед едой.

Облепиховое масло

Облепиховое масло также крайне полезно для кожи. В целях лечения псориаза его принимают ежедневно натощак по чайной ложке.

Травяной сбор из семи трав

Отличный лечебный микс для лечения кожи в домашних условиях. Шесть ложек листьев земляники, шесть ложек листьев череды, пять ложек листьев смородины, по четыре – лопуха и крапивы, по три ложки соцветий тысячелистника и фиалки смешать и тщательно перетереть до состояния мелкой пыли. Столовую ложку сухой смеси заваривать двумя стаканами кипятка и наставать около получаса. Затем принимать процеженным трижды в сутки по половинке стакана.

Средства для наружного применения

Мы рассмотрели некоторые средства для внутреннего применения, но существуют и наружные средства, являющиеся отличным подспорьем в деле борьбы с псориазом в домашних условиях.

Масло из яйца

Обладает отличными увлажняющими свойствами и заживляет мелкие ранки и трещины на коже, прекрасно справляется с псориатическими бляшками. Для приготовления необходимо приобрести два десятка яиц, отварить их вкрутую в течение десяти — пятнадцати минут. После чего отделить белки от желтков и обжарить последние на раскаленной сковороде без масла в течение 45 минут. Отжать жаренные желтки с помощью марли до получения маслянистой массы, которой в последствии нужно будет смазывать пораженные участки кожи два раза в день: после утреннего душа и перед сном.

Мазь яичная

Еще один прекрасный способ борьбы с псориазом в домашних условиях. Для его приготовления нужно смешать стакан мягкого сливочное масло хорошего качества, лучше деревенского со стаканом яблочного уксуса и одним сырым яйцом. Интенсивно взбить смесь блендером или венчиком, после чего настаивать в стеклянной таре на протяжении недели в холодильнике. Противопоказаний для применения этой увлажняюще-заживляющей мази практически нет, поэтому можно использовать ее настолько часто, насколько это требуется.

Мазь из полыни

Полынь – издревле известная своими дубильными и антисептическими свойствами полевая трава. За счет огромного содержания в своем составе полезных для кожи питательных веществ, прекрасно справляется с лечением псориаза в домашних условиях. Растолченную высушенную полынь необходимо в равных частях смешать с заранее растопленным смальцем (жиром, вытопленным из свиного сала). Полученную мазь втирать три раза в день или по мере необходимости в воспаленные участки кожи.

Мазь из свиного сала

Отличное смягчающее средство, для получения которого потребуется перетопить сало (около половины стакана) в кастрюльке с добавлением такого же количества пропущенного через мясорубку очитка. Готовую мазь втирайте в кожу по мере надобности.

Сок чистотела

Целебные свойства данного аптечного растения прекрасно помогают вылечить псориаз в домашних условиях, как при внутреннем, так и при наружном применении. Он также практически не имеет противопоказаний, что делает чистотел, пожалуй, уникальным и незаменимым кожным лекарством. В применении сока не возникает затруднений, достаточно просто оборвать лист растения и смазать выделяющимся на поверхности соком воспаленные участки кожи.

Травяные ванны

Этот способ лечения псориаза полезен для организма в целом: отлично успокаивает нервы и является своеобразной ингаляцией: вдыхание травяных паров, бесспорно, очень полезно для укрепления здоровья. Принятие таких ванн поможет облегчить зуд, причем вызванный не только псориазом, но и различными видами кожных дерматитов. Для приготовления ванн используйте по две ложки сушеной череды, чистотела, ромашки и шалфея (последний, кстати, дает отличное облегчение при воспалениях дыхательных путей). Вдыхая его, лежа в ванной, вы не только сможете вылечить кожу, но еще и избавиться от хронического кашля. Травы необходимо предварительно заварить в литре воды, а после получасового настаивания и процеживания, влить настой в ванну.

Ванны с добавлением минеральных природных солей также подарят прекрасный эффект в деле избавления от псориаза в домашних условиях. Достаточно купить в обычной аптеке или супермаркете пакет морской соли и растворить ее в ванне согласно инструкции. Важно, чтобы соль не содержала в составе красителей или ароматизаторов. Выбирайте максимально натуральный продукт.

Все виды ванн старайтесь принимать не дольше 15-20 минут: за это время они вполне успеют оказать должный терапевтический эффект.

Весной происходит обострение многих болезней, в том числе и такого распространенного кожного заболевания, как псориаз. Не все знают, что это за болезнь и что делать при появлении симптомов псориаза

Весной происходит обострение многих болезней, в том числе и такого распространенного кожного заболевания, как псориаз. Не все знают, что это за болезнь и что делать при появлении симптомов псориаза.

Псориаз, или чешуйчатый лишай, – это неинфекционное, то есть незаразное, хроническое заболевание кожи. На начальной стадии на коже появляются сухие красноватые бляшки, они приподняты над поверхностью кожи на 1-3 мм и покрыты тонким слоем белых, желтоватых или серебристых чешуек.

Как правило, такие высыпания появляются на локтях и коленях, но могут быть и в других местах: на лице, шее, груди, животе, руках, ногах, спине, ягодицах, половых органах, в кожных складках.

Впервые это заболевание появляется у подростков, хотя в некоторых случаях может появиться и у взрослого человека, который ранее не страдал кожными заболеваниями. Ученые пока не выяснили точные причины появления псориаза. Есть мнение, что псориаз передается по наследству. Также появление псориаза связывают с нарушениями обмена веществ или сбоями в работе иммунной системы. Появиться псориаз может после сильного стресса.

К сожалению, медицина пока не в силах справиться с псориазом и мириться с ним придется на протяжении всей жизни.

Псориаз может не проявлять себя до тех пор, пока не появится провоцирующий его фактор. Это может быть ослабление иммунной системы в результате длительной болезни, неправильного питания и недостатка витаминов. Как раз это является причиной обострения псориаза в зимне-осенний и зимне-весенний период. Тем более, что в этот период недостает солнечного света, который обладает способностью обуздывать на время эту болезнь.

Бороться с этой болезнью можно и нужно, иначе высыпания будут распространяться по телу, вызывая постоянный дискомфорт, а запущенный псориаз может дать осложнения на суставы.

Прежде всего, обратитесь к дерматологу, который назначит вам лечение и поставит на учет.

Солнце поможет укротить болезнь, но не допускайте солнечных ожогов, чтобы не получить обратный эффект.

Постоянно увлажняйте кожу специальными средствами, которые можно приобрести в аптеке. Выбирайте те средства, которые содержат липиды и церамиды, они содержат противовоспалительные компоненты, помогают восполнить недостаточную выработку сала и восстанавливают полезную микрофлору на кожной поверхности. Хорошо себя зарекомендовали мазь фторокорт, салициловая мазь, крем унны или флуцинар.

Если псориазные бляшки появились на волосистой части головы, то лучше коротко подстричься, не использовать заколки, шпильки, невидимки, чтобы не травмировать кожу. Втирайте перед сном в кожу головы оливковое или арахисовое масло для смягчения и укутайте голову полотенцем. Также можно использовать шампунь на основе дегтя.

Избавиться от зуда и боли помогает противовоспалительный успокаивающий крем на травяной основе, к примеру «Каннадерм», мазь на солидоловой основе «Магнипсор». Если эти средства недостаточно эффективны, используйте препараты на основе активированного пиритиона цинка (пример – аэрозоль «Скин-кап»).

Эти препараты оказывают противовоспалительное действие подобно гормональным, но не подавляют иммунитет. При этом оказывают противогрибковое и антибактериальное действие, снижая риск присоединения грибковой и стафилококковой инфекций.

Гормональные кремы с кортикостероидами использовать без назначения врача очень нежелательно. Несмотря на то, что они быстро избавляют от высыпаний и неприятных ощущений, их использование вызывает привыкание к гормонам, и организму будет требоваться все большая доза препарата. Помимо вызывания зависимости, гормоны уничтожают местный иммунитет кожи. Это чревато возникновением аллергий и инфекций. При длительной использовании гормональных препаратов начинается атрофия кожи (кожа становится похожа на пергаментную бумагу) и увеличивается площадь высыпаний.

Для предотвращения обострений псориаза большое значение имеет диета. Исключите из рациона питания яйца, шоколад, цитрусовые, мед, молоко (употребляйте кисломолочные продукты, они, наоборот, полезны), бананы, манго, крабы, а также продукты, содержащие красный пигмент (перец, помидоры, клубника). Пища не должна быть острой, кислой, жирной. Сократите употреблений мучного и картофеля. Исключите алкоголь и курение. Они являются провокаторами возникновения псориаза. Кстати, голодание и «чистка» организма также могут вернуть болезнь.

Больше гуляйте, занимайтесь спортом, избегайте волнений.

Берегите кожу от ссадин, порезов и царапин. Для очищения кожи не используйте растворители, бензин, твердое мыло. После душа наносите на кожу увлажняющее и смягчающее средство.

Носите одежду, которая не давит и не трет кожу. Избегайте помещений с кондицинерами, так как они сильно сушат кожу.

Не лечитесь самостоятельно травами и у шарлатанов. Такое «лечение» может нанести вред.

Псориаз – это достаточно дискомфортная болезнь, но при соблюдении этих рекомендаций, вы сможете держать ее в узде, и этот недуг не будет омрачать вам жизнь.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми: