Как называется болезнь когда шелушится кожа

Симптомы болезни — Шелушение кожи

Шелушение кожи

Шелушение — избыток омертвевших клеток эпидермиса, которые возни­кают в результате нарушения процессов ороговения и от­торжения.

При каких заболеваниях возникает Шелушение кожи:

— Сухая растрескавшаяся эритема (erythema craquele)
— Ихтиоз доминантный (че­шуйки в форме четырех­угольника) (наследственное заболевание, проявляется шелушением и сухостью кожи)
— Ихтиоз Х- сцепленный (че­шуйки в форме четырех­ угольника)
— Красная волчанка (чешуй­ки в форме канцелярских кнопок) ( системное заболевание, т.е. не только кожные проявления, но и поражение внутренних органов)
— Розовый лишай (чешуйки в форме воротничка)
— Псориаз (серебристое ше­лушение)
— Скарлатина (мелкое шелу­ шение на туловище) (инфекционное заболевание)
— Себорейный дерматит
— Сифилис (вторичный)
— Грибковые инфекции (дер­матофитные)
— Отрубевидный лишай (разноцветный; грибковое заболевание)
— Ксероз (сухость кожи)
— Скарлатина (кисти и сто­пы)(инфекционное заболевание)

К каким врачам обращаться, если возникает Шелушение кожи:

— Дерматолог
— Аллерголог (при аллергических заболеваниях)
— Хирург (при гнойных роцессах.напр. карбункул, фурункул, и др. особенно при множественных элементах или крупных)
— Инфекционист (при инфекционных заболеваниях)
— Невропатолог ( при опоясывающем герпесе, т.к. задействована нервная система)
— Онколог ( при новообразованиях)

Вас беспокоит Шелушение кожи? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.

Как обратиться в клинику:
Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.

Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.

У Вас Шелушение кожи? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача. чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.

Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации. возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию на форуме. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab. чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.

Другие симптомы болезней на букву Ш :

Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

Если Вас интересуют еще какие-нибудь симптомы болезней и признаки заболеваний человека или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам. мы обязательно постараемся Вам помочь.

Актуальные темы

Симптом: Шелушение кожи

Сухость кожи, как правило вызывается экологическими факторами, но может привести к распространенным заболеваниям, проявляющимся в виде шелушения кожи.

Ихтиоз — образование на коже чешуек, передается наследственно. Происходит поражение кожи туловища и на разгибательных поверхностях конечностей (в виде серо-черных, белесоватых наслоениях чешуек).

Ксеродермия — легко протекающий вариант ихтиоза (небольшая шероховатость кожи в разгибательных поверхностях кожи конечностей). Ихтиоз Х-сцепленный — это заболевание вызвано наследственным дефицитом стероидной сульфатазы. Основные симптомы включают в себя шелушение кожи (на шее, туловище и нижних конечностях).

Красной волчанкой заболевают преимущественно женщины, при ней наблюдаются розовые пятна с четкими границами, которые постепенно покрываются в центре мелкими сухими серовато-белыми чешуйками.

Псориаз проявляется в виде красных пятен и розовых бляшек на голове, сгибах локтей и под коленями, в нижней части спины.

При заболевании скарлатиной на 2-й день по всему телу на коже появляется ярко-розовая мелкоточечная сыпь. Шелушение кожи появляется на второй неделе болезни.

Патологии пищеварительного тракта, нервной и вегетативной систем, нарушение в эндокринной системе, инфекции — причины развития себорейного дерматита, это заболевание кожи богатой сальными железами, при этом возникает покраснение и шелушение кожи. Если поражена волосистая часть головы — образуются чешуйки (перхоть).

При вторичном сифилисе отмечается невыраженное шелушение поверхностей. Грибковые инфекции кожи сопровождаются шелушение кожи, зудом и жжением, волдырями. Стригущий лишай грибковая инфекция кожи, может проявиться на любом участке тела (кольцевидная круговая сыпь сопровождающаяся шелушением).

Шелушение кожи при каких заболеваниях

Сухая растрескавшаяся эритема, ихтиоз, красная волчанка, розовый лишай, скарлатина, себорейный дерматит, псориаз, грибковые инфекции (дерматофитные), отрубевидный лишай, сифилис (вторичный), ксероз.

Читайте также:  Церебролизин уколы внутривенно

К каким врачам обращаться, если Шелушение кожи

— Аллерголог
— Дерматолог
— Инфекционист
— Невропатолог
— Онколог
— Хирург

Шелушение и сухость кожи

Симптомы, похожие на сухость кожи:

• Зимняя сухость кожи • Ксеродерма • Сухость кожи

Сухая кожа. медицински известная как сухость кожи или ксеродерма, обычно вызывается экологическими факторами, хотя и сухая кожа может также привести к некоторым из наиболее распространенных заболеваний кожи. Наследственное заболевание кожи, известое как ихтиоз, хотя очень редко, также может вызвать шелушение и сухость кожи. Даже системные условия (условия, которые влияют на весь организм) могут привести к сухости кожи. Одним из примеров является гипотиреоз, который снижает активность желез, производящих кожные выделения. Некоторые лекарства, в том числе ретиноиды для кожи, а также некоторые антигистаминные и мочегонные средства, могут повлечь сухость кожи в качестве побочного эффекта.

Сухая кожа может быть связана с симптомами, включая шелушение, зуд, вялость, покраснение, боль, и трещины на коже.

Сухая кожа обрабатывается увлажняющими кремами и лосьонами. Если воспалительные состояния кожи ассоциируются с сухой кожей, лечение направлено на основное заболевание.

Болезни, при которых наблюдается сухость кожи

• Атопический дерматит
• Перхоть (себорея)
• Обезвоживание
• Диабет
• Экзема
• Гипотиреоз (особенно при гипотиреозе шелушится кожа на локтях)
• волосяной лишай, волосяной кератоз
• Псориаз
• Загар (ВС отравления)

Возможные причины сухой кожи

• Старение
• Купание в горячей воде
• Контактный дерматит
• Частое мытье
• Суровая скруббера кожей
• Суровая Мыло и личной гигиены
• Крупной хлорированные бассейны и горячие ванны
• Ихтиоз обыкновенный
• Низкая влажность
• Недоедание
• Лекарства Побочные эффекты
• Нейродермит (лишай Simplex Chronicus)
• Дефицит витамина А
• Погода и сезонные факторы (кожа обычно сухая в зимних условиях)

Шелушение кожи — избыток омертвевших клеток эпидермиса, которые возни­кают в результате нарушения процессов ороговения и от­торжения.

Шелушение кожи наблюдается при следующих заболеваниях:

  • Лишай от отрубевидного до пластинчатого
  • Сухая растрескавшаяся эритема (erythema craquele)
  • Ихтиоз доминантный (че­шуйки в форме четырех­угольника)(наследственное заболевание, проявляется шелушением и сухостью кожи)
  • Ихтиоз Х- сцепленный (че­шуйки в форме четырех­угольника)
  • Красная волчанка (чешуй­ки в форме канцелярских кнопок)( системное заболевание, т.е. не только кожные проявления, но и поражение внутренних органов)
  • Розовый лишай (чешуйки в форме воротничка)
  • Псориаз (серебристое ше­лушение)
  • Скарлатина(мелкое шелу­ шение на туловище)(инфекционное заболевание)
  • Себорейный дерматит
  • Сифилис (вторичный)
  • Грибковые инфекции (дер­матофитные)
  • Отрубевидный лишай (=разноцветный; грибковое заболевание)
  • Ксероз (сухость кожи)
  • Скарлатина (кисти и сто­пы)(инфекционное заболевание)

К какому врачу обратиться при сухости и шелушении кожи:

  • дерматолог
  • аллерголог(при аллергических заболеваниях)
  • хирург ( при гнойных роцессах.напр. карбункул, фурункул, и др. особенно при множественных элементах или крупных)
  • инфекционист(при инфекционных заболеваниях)
  • невропатолог( при опоясывающем герпесе, т.к. задействована нервная система)
  • онколог( при новообразованиях)
Добавить комментарий

Если Вам это близко, выговоритесь. Поделитесь с товарищами по несчастью, и Вас обязательно поддержат!
Если хотите задать вопрос врачу, жмите ЗЕЛЁНУЮ КНОПКУ С ВОПРОСОМ. Обратите внимание: рекламные сообщения не размещаем.

Шелушение кожи возникает в любом возрасте у женщин. У мужчин такой симптом появляется редко, только если сопровождает серьезное заболевание. Как определить, когда шелушение не представляет опасности, а когда свидетельствует о кожных болезнях? Мы расскажем о самых важных критериях и поможем справиться с проблемой. Итак, какие причины имеет и как избавиться от шелушения кожи?

Что такое шелушение кожи

Шелушение — это появление на кожной поверхности чешуек отмершего эпидермиса. Этот процесс происходит у каждого человека, но обычно незаметен. Под воздействием самых разных факторов происходит отторжение рогового слоя в больших количествах.

Когда говорят о шелушении, то обычно имеют ввиду ксероз — это сухость кожного покрова, которая не имеет под собой каких-либо патологических причин. Считается, что сухая кожа — это только тип кожи, поэтому лечить в данном случае ничего не нужно. На самом деле лечение требуется, только выражается оно в качественном увлажнении. Если проигнорировать ксероз, то могут появиться комедоны, возникает раннее старение кожи и другие проблемы.

Иногда шелушение связано с дисфункцией внутренних органов, сенсибилизацией организма. В этом случае не просто требуется увлажнение, но и другие меры, связанные с терапией основной причины симптома.

О том, что являет собой шелушение кожи лица, расскажет Елена Малышева в видео ниже:

Классификация

Подразделить шелушение можно на патологическое и физиологическое.

  • Во втором случае процесс отторжения отмерших клеток находится на нормальном уровне.
  • При патологическом шелушении этот процесс усиливается.

Классификацию проводят по размеру чешуек:

  • пластинчатые (псориаз);
  • отрубевидные (руброфития, лишай);
  • крупнопластинчатые (волчанка, эритродермия).

Как выявить у себя

Шелушение может быть обильным или небольшим, все зависит только от первопричины заболевания. Напрямую с патологией имеет связь и длительность симптома. Он способен не проходить в течение нескольких лет, лишь иногда затухая.

  • Желтый цвет шелушения характерен для себореи,
  • белый оттенок указывает на псориаз,
  • а темные чешуйки говорят об ихтиозе.

Кожа в месте симптома может пропитаться экссудатом и образовать корку.

Обращаться к врачу необходимо при наличии следующих симптомов:

  • развитие гнойничков в области шелушения,
  • сильный зуд,
  • инфекция,
  • шелушение распространилось на ноги,
  • появились пузыри, пятна.

О чем же говорит шелушение кожи головы, на лице, ладонях, пальцах рук и ног, о каких кожных заболеваниях может свидетельствовать симптом?

Болезни и нарушения

Целый ряд заболеваний и проблем кожи сопровождается шелушением:

  • себорея,
  • аллергия,
  • раздражение,
  • псориаз,
  • травмы кожного покрова,
  • солнечные ожоги,
  • гипотиреоз,
  • демодекоз,
  • воспаления,
  • гельминтоз,
  • гормональный сбой,
  • экзема,
  • токсины,
  • невроз,
  • лишай,
  • ихтиоз,
  • скарлатина,
  • ксероз,
  • красная волчанка,
  • болезни ЖКТ,
  • грибок,
  • сифилис,
  • сахарный диабет.

Не всегда этот симптом указывает на какую-либо болезнь.

  • Например, больше шелушиться кожа начинает при недостатке влаги или в зимнее время.
  • У пожилых людей механизм возникновения симптома — это чисто физиологическое изменение, так как просто перестают нормально функционировать сальные железы.
  • Возникает шелушение и от частого мытья с мылом, длительном нахождении в помещении с низкой влажностью и высокой температурой воздуха.
Читайте также:  Синтомицин линимент состав

О том, как лечить сильное шелушение кожи лица, других частей тела при раздражении, зуде, сухости, покраснении, расскажем ниже.

Полезные советы о том, как избавиться от шелушения кожи, содержит видео ниже:

Как бороться с проблемой

Традиционные решения

Если тревожит только шелушение, то можно попробовать справиться с ним самостоятельно. Если на протяжении 2-3 недель улучшения состояния не было отмечено, нужно посетить дерматолога.

Лечить симптом требуется увлажнением, так как это поможет предотвратить появление новых чешуек кожи. При лечении следует принимать во внимание такие рекомендации:

  1. Носить одежду с натуральным составом.
  2. Провести курс витаминов A и E, группы B.
  3. Для мытья выбирать мыло с увлажняющим эффектом. Такое средство обычно имеет в своем составе большое количество жира.
  4. После водных процедур кожу желательно увлажнять.
  5. Смазывать кожную поверхностью любой мазью, содержащей декспантенол. Медикамент не только решит проблему шелушения, но еще снизит воспаление и раздражение.
  6. Гидрокортизоновая мазь. Применяют ее не больше 14 дней.

Врач подбирает и другие заживляющие составы, основываясь на том, что послужило причиной симптома.

А есть ли особые мази от шелушения и зуда кожи, доступные к самостоятельному изготовлению? Давайте узнаем далее.

Народные средства

Если при шелушении нет воспаления, сильных зудящих ощущений и других необычных симптомов, свидетельствующих, например, об экземе, то можно прибегнуть к методам народной медицины. Рецептов для увлажнения здесь огромное множество:

  1. Сварить овсянку на молоке, смешать необходимое количество каши с маслом и медом, а после нанести на лицо. Желательно найти для рецепта оливковое масло, так как оно не создаст пленки на коже. Длительность маски — 15 минут.
  2. После умывания взять мед, добавить в него немного воды и массировать полученным средством кожу кругообразными движениями.
  3. Предотвращают шелушения протирания соком арбуза, яблока, огурца.
  4. Семена льна (2 ст. л.) варят в 2 стаканах воды до получения кашицы. Ее убирают, а отвар процеживают. Именно его нужно наносить на 20 минут на кожу. Потом средство смывают водой.
  5. Банан размять, смешать со сливками (2 ч. л.). Держат на коже его до 15 минут, а после протирают кожу отваром липы.

Для достижения эффекта требуется повторять маски. Всего курс включает около 20 процедур, в неделю можно делать не более трех процедур.

Видео ниже девушка на собственном примере рассказывает как уберечь кожу зимой от шелушения:

в Кожные болезни 14.10.2018 0 63 Просмотров

Наша кожа состоит из 3 слоев – эпидермис, или наружный слой, дерма или средний слой и гиподермы или самый последний слой. Не многие люди понимают, что каждые 28 дней, наружный слой или эпидермис кожи будет полностью заменён. Эта замена может быть дополнительно подвержена влиянию внешних факторов, таких как воздействие солнца, трению и увлажнению.

Поэтому шелушение кожи — это в основном временные проблемы и проходит само по себе через несколько дней, как только появится новая поверхность эпидермиса. Но в некоторых случаях может быть чрезмерное шелушение на лице, пальцах и других частях тела. Это можно вообще отнести на передержку на солнце, когда загар заставляет кожу шелушиться. Загар нагревает верхний слой кожи, вызывая её к сухости и шелушению. Это может вызвать некоторый дискомфорт, но это редко является причиной для беспокойства. В некоторых случаях шелушение кожи может быть результатом инфекции или реакции на некоторые лекарства. Это называется синдром шелушащейся кожи и требует медицинской помощи и лечения, так как это также может свидетельствовать о наличии другого заболевания или расстройства иммунной системы.

Симптомы шелушения кожи

Само шелушение кожи является симптомом, и обычно не в состоянии само по себе проходить. В некоторых случаях, кожа может утолщаться и расслаиваться. При поражении конечностей, таких как руки и ноги, зуд и высыпания могут сопровождаться шелушением кожи.

Шелушение кожи также может привести к шелушащимся и воспаленным участкам кожи. Если не принять меры для предотвращения царапин, шелушение кожи может привести к дальнейшим инфекциям кожи.

Если у вас есть любой из следующих симптомов, помимо шелушения кожи, немедленно обратитесь к врачу, так как это может указывать на более серьезное заболевание:

  • Постоянная усталость
  • Суставные и мышечные боли
  • Общее не здоровье
  • Температура
  • Потеря веса
  • Шелушение кожи не улучшается после применения лосьона и крема
  • Сильные высыпания на коже, которые не реагируют на лекарства

Причины шелушения кожи

Шелушение кожи может быть симптомом ряда заболеваний кожи. Некоторые из них включают:

  • Чрезмерное потоотделение
  • Чрезмерное пребывание под солнцем и экстремальные погодные условия
  • Кожные высыпания
  • Аллергии или раздражения кожи, вызванные химическими веществами
  • Волдыри или раны на коже может привести к отслаиванию в процессе заживления
  • Кожные инфекции
  • Расстройства иммунной системы
  • Некоторые типы рака
  • Синдром шелушения кожный (обусловлен генетикой)
  • Токсический эпидермальный некролиз (ТЭН) является редким заболеванием, который заставляет кожу шелушиться
  • Нога спортсмена
  • Экзема
  • Болезнь Кавасаки
  • Псориаз
  • Дерматомикоз
  • Дерматит, вызванный избыточной продукцией перхоти
  • Синдром токсического шока
  • Побочные эффекты некоторых лекарств
  • Синдром Стивенса-Джонсона
  • Грибковая инфекция

Средства для пилинга кожи

Шелушение кожи не обязательно указывает на серьёзное заболевание, и оно, скорее всего, вызвано сухостью кожи или повреждением, и поэтому может быть лучше сначала попробовать вылечить проблему в домашних условиях. Природные средства для лечения шелушения кожи могут быть весьма полезными, так как они мало представляют побочных эффектов. Они также требуют особых усилий и практически без затрат, так как они могут быть приготовлены с использованием основных ингредиентов для приготовления пищи. К сожалению, не все эти домашние средства подвергаются тщательной научной проверке, поэтому результаты могут различаться. Если вы скептик и предпочитаете использовать проверенные методы, вы могли бы придерживаться рецепта лосьонов и кремов, а также опробовать некоторые натуральные ингредиенты, такие как фрукты для успокоения воспаленной и сухой кожи:

  • Натрите сырой огурец и приложите его к пораженному участку. Это природное средство считается особенно эффективным для шелушащейся кожи на деликатных участках лица. Обычная маска из тертого огурца также предотвращает сухость.
  • Также можете применить свежий сок мяты на местах шелушения кожи. Делайте это каждый вечер перед сном для достижения наилучших результатов. Мята также подходит для лечения и других кожных заболеваний, таких как экзема и дерматит, а также действует как естественный увлажнитель. Если она работает как нужно, то Вы, конечно же, будете чувствовать себя очень успокоенными и освежёнными!
  • Сломайте капсулы витамина Е и нанесите жидкость на участок шелушения кожи. Витамин Е необходим для здоровой кожи. В случае если площадь слишком велика, попробуйте лосьон с витамином Е в качестве основного ингредиента. Кроме того масло витамина Е также может быть использовано обильно на коже для предотвращения сухости и шелушения.
  • Поместите кусочек прохладного арбуза на загорелую кожу и Вы почувствуете немедленное облегчение. Яблочная кислота в арбузе имеет столь необходимый охлаждающий эффект на обожженной коже.
  • Другие средства включают в себя использование алоэ вера в качестве природного лечебного средства. Крема на основе алоэ продаются во всех аптеках и стоят относительно недорого, а также алоэ вера обеспечивает питанием кожу круглый год.
  • Разбавьте уксус или яблочный уксус в воде и нанесите данный раствор на участки шелушения и загорелой кожи. Не используйте неразбавленный уксус, так как это может привести к серьезному ожогу.
  • Для загорелой кожи на вашем лице, разомните четыре абрикоса и нанесите на лицо примерно на пятнадцать минут. Смойте эту смесь тёплой водой и высушите. Это помогает также уменьшить покраснение и раздражение.
  • Теплая ванна с двумя чашками питьевой соды. Сода для выпечки помогает нейтрализовать любые инфекции кожи и предотвращает раздражение и покраснение.
  • Заварите чёрный чай или ромашковый чай и охладите и процедите перед нанесением на пораженные участки. Танины в этих чаях остановят повреждения кожи и уменьшат воспаление.
  • Используйте холодный компресс на солнечный ожог или сильно на коже которая сильно шелушится. Это позволит ускорить процесс заживления и уменьшит неприятные ощущения.
Читайте также:  Кальция глюконат виал при псориазе

Диета для очищения кожи

Существует прямая связь между вашей диетой и здоровьем вашей кожи. Здоровый сбалансированный рацион питания приводит к коже, которая становится гладкой, упругой и напитанной. В случае шелушения кожи когда на вас влияет загар или какая-либо другая причина, есть несколько изменений которые вы можете внести в свой ежедневный рацион, чтобы помочь ускорить процесс восстановления. К ним относятся:

  • Убедитесь, что ваш рацион состоит из здорового сочетания сложных углеводов, белков и жиров. Диета, которая бедна питательной ценностью может привести к сыпи и сделает Вашу кожу более восприимчивой к другим расстройствам.
  • Одной из причин шелушения кожи может быть нехватка витаминов или минеральная недостаточность. Увеличьте потребление продуктов, богатых витаминами A, B и C, а также теми продуктами которые содержат много железа и йода. Например, сливочное масло, рыбу и яйца отличные источники витамина А. Мясо, цельное зерно, сыр, и молоко полны витаминами, а цитрусовые и некоторые овощи богаты витамином С. Богатые железом продукты включают в себя орехи, чечевица, крупа и мясо. Вы можете также принимать их в виде капсул или пищевых добавок, но только под наблюдением врача, так как избыток любого витамина или минерала может иметь также и отрицательные последствия.
  • Выпивайте не менее двух литров воды в день, а также свежие фруктовые и овощные соки и другие низкокалорийные напитки. Это сохраняет кожу увлажненной изнутри. Фруктовые соки также помогают укрепить иммунитет и предотвратить аллергические реакции.
  • Огурец является важным дополнением к любой диете для здоровой кожи. Съешьте сырой огурец, или добавьте его в салат. Также можно применять ломтики сырого огурца на пораженные участки шелушения кожи для быстрого облегчение от боли.
  • Ограничьте потребление богатых клетчаткой продуктов, так как они содействуют развитию организма для устранения отходов. Слишком много исключений может обезвоживать тело и может вызывать шелушение кожи.

Предложения для шелушащейся кожи

Некоторые другие предложения для пилинга кожи включает:

  • Держите вашу кожу увлажненной всё время, особенно в холодную погоду.
  • В теплую ванну с добавленной к ней овсянкой, является отличным способом, чтобы успокоить солнечные ожоги и шелушение кожи.
  • Держите себя увлажненными. Пейте не менее от 8 до 10 стаканов воды в день и пополняйте потерянную жидкость, когда вы находитесь много на солнце и потеете.
  • Всегда используйте солнцезащитный крем во время пребывания на солнце в часы пик с 11 до 2 часов дня.
  • Прекратите использование мыла и шампуни, которые являются тяжелыми. Вместо этого Вы должны использовать нежное детское или травяное мыло.
  • Перестаньте чрезмерно почесывать кожу. Это может вызвать непоправимые повреждения и рубцевания на коже.
  • Старайтесь не принимать ванны, которые слишком теплые или горячие, так как это может лишить кожу натуральных эмолентов.
  • Держите вашу спальню прохладной и принимайте болеутоляющее средство, если воспаление после загара вызывает слишком много боли.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Adblock
detector