Нейромультивит таблетки состав витаминов в мг

Витамины «Нейромультивит» используются в ходе терапии разных расстройств нервной системы, а также проблем со спиной (позвоночные грыжи, боли в спине и др.). Состав «Нейромультивита» идеально подходит для эффективного лечения вышеуказанных болезней. Этот комплексный препарат содержит исключительно витамины группы В. О фармакологическом действии, показаниях и противопоказаниях к его применению читайте дальше.

Витамины «Нейромультивит»: состав

Таблетки вышеуказанного препарата содержат следующие вещества:

• гидрохлорид тиамина в количестве 100 мг;
• цианокобаламин – около 200 мг;
• гидрохлорид пиридоксина – в количестве 200 мг.

Также в состав «Нейромультивита» входят и вещества вспомогательные:

• стеарат магния;
• целлюлоза микрокристаллическая;
• повидон.

Оболочка таблетки данного лекарственного средства содержит диоксид титана, этилакрилат и сополимер метилметакрилата, макрогол, гипромеллозу, тальк.

Витамины «Нейромультивит»: фармакологическое действие

Таблетки данного препарата выпускаются круглой формы, почти белого цвета. Они покрыты пленочной оболочкой. Это комбинированный препарат, в состав которого входят витамины группы В. Фармакологическое действие данного средства обусловлено его составом:

1. Витамин В1. Данное вещество, несомненно, играет важную роль в организме каждого человека. Оно активно участвует в процессах проведения нервного возбуждения в синапсах. Также тиамин способствует активному осуществлению углеводного, белкового и жирового обменов. В результате процессов фосфорилирования он переходит в кокарбоксилазу. Последняя является коферментом множественных ферментных реакций.
2. Витамин В6. Данное вещество чрезвычайно необходимо для осуществления нормальной работы периферической и центральной нервной системы. Пиридоксин – это кофермент в метаболизме аминокислот в результате процессов фосфорилирования. Витамин В6 – активный участник биосинтеза таких нейромедиаторов, как норадреналин, допамин, гистамин, адреналин.
3. Витамин В12. Данное вещество необходимо для созревания эритроцитов и нормального кроветворения. Витамин В12 влияет на липидный состав фосфолипидов и цереброзидов. Аденозилкобаламин и метилкобаламин (ферментные формы цианокобаламина) необходимы для роста и репликации клеток.

Витамин В12 является активным участником следующих биохимических процессов:

• синтез кислот нуклеиновых;
• обмен аминокислот;
• синтез белка;
• перенос метильных групп;
• синтез ДНК и РНК;
• углеводный и липидный обмен.

Следует отметить, что вышеуказанные компоненты препарата не аккумулируются в организме. Они являются водорастворимыми витаминами. Пиридоксин и тиамин абсорбируются в кишечнике (его верхнем отделе). Поглощение цианокобаламина определяется в большой степени присутствием внутреннего фактора в верхнем отделе кишечника и желудке. Доставка витамина В12 осуществляется в ткани транскобаламином II (транспортным белком).

Показания к применению

Состав витаминов «Нейромультивит» полностью удовлетворяет потребность в вышеуказанных веществах при лечении следующих неврологических заболеваний:

• полинейропатия алкогольная, диабетическая (то есть разных этимологий);
• невралгия межреберная;
• невралгия нерва тройничного.

Вышеуказанный препарат включают в состав комплексной терапии данных болезней.

Кроме того, состав «Нейромультивита» достаточно полезен и при следующих заболеваниях, вызванных дегенеративными изменениями позвоночника:

• люмбоишалгия;
• синдром шейный;
• синдром поясничный;
• синдром плече-лопаточный.

Как принимать витамины «Нейромультивит»?

Данные таблетки следует употреблять в количестве 1 шт. от 1 до 3-х раз в сутки. Разжевывать их нельзя. Витамины можно запивать достаточным количеством жидкости. Принимаются они после еды. Продолжительность курса терапии определяет врач индивидуально для каждого пациента.

Специалисты предупреждают, что очень важно не превышать указанные дозировки. Ведь данные витамины в чрезмерном количестве могут вызывать достаточно серьезные проблемы со здоровьем. Это появление акне, экзематозных изменений кожного покрова, дерматита себорейного, анемии гипохромной, нарушения чувствительности или судороги.

Противопоказания и особые указания

Не всем желающим разрешает принимать витамины «Нейромультивит» инструкция по применению. Состав препарата является противопоказанным маленьким пациентам и взрослым, у которых отмечается индивидуальная непереносимость его компонентов.

В единичных случаях при употреблении витаминов «Нейромультивит» у пациентов наблюдались некоторые побочные явления. Это:

• резкая тошнота;
• зуд;
• крапивница на коже;
• тахикардия.

Следует отметить, что состав «Нейромультивита» хорошо переносится пациентами. Но следует учитывать, что цианокобаламин может маскировать признаки нехватки фолиевой кислоты. Также более 4-х недель не следует употреблять витамины «Нейромультивит».

Состав (инструкция по применению об этом предупреждает) препарата противопоказан к употреблению беременным и женщинам, кормящим грудью.

Лекарственное взаимодействие с другими препаратами

Принимая поливитаминные комплексы, нужно обязательно учитывать состав «Нейромультивита». Ведь те препараты, которые содержат витамины группы В, не следует употреблять одновременно с данным средством.

Если витамины «Нейромультивит» принимать с леводопой, то наблюдается снижение противопаркинсонической эффективности последней. Также нежелательным является одновременное употребление вышеуказанного средства с этанолом. В результате такого сочетания понижается абсорбция тиамина.

Аналоги витаминов «Нейромультивит»

Препарат имеет следующие аналоги:

• Веторон;
• Бенфолипен;
• Аэровит;
• Бевиплекс;
• Витабекс;
• Витамульт;
• Гендевит;
• Пиковит;
• Макровит;
• Нейрогамма;
• Пнтовит;
• Ревит;
• Ундевит.

Витамины «Нейромультивит»: отзывы

Люди, которые принимали вышеуказанный препарат, оставляют о нем исключительно положительные отклики. Пациенты позиционируют его как эффективное средство от позвонковых грыж, остеохондроза и других заболеваний. При болях в спине врачи часто советуют пройти курс терапии именно данными витаминами.

Кроме того, этот препарат очень хорошо успокаивает нервы, отлично укрепляет организм и повышает силы человека после переутомлений при чрезмерных умственных нагрузках. Витамины «Нейромультивит» хорошо справляются со стрессом, головными болями, упадком сил, нервным напряжением.

Много пациентов принимали его в межсезонье. Они отмечают, что после зимы у человека иногда возникают депрессивные состояния. А витамины «Нейромультивит» предотвращают развитие весенней и осенней депрессии.

Некоторые пациенты принимали вышеуказанный препарат в комплексной терапии при сотрясении мозга, воспалениях яичников, для укрепления сосудов. Все они утверждают, что витамины «Нейромультивит» отлично выполнили свою задачу, повысили сопротивляемость организма и помогли удачно справиться с симптомами конкретного заболевания.

Состав «Нейромультивита» и его польза интересуют многих пациентов. Но следует помнить, самостоятельно назначать себе данный препарат нежелательно. Лучше всего обратиться к доктору. Ведь медицинский специалист правильно назначит курс лечения с максимальной пользой для вашего организма.

Инструкция по применению:

Цены в интернет-аптеках:

Нейромультивит – фармакологический препарат на основе витаминов группы В, применяемый в составе комплексного лечения заболеваний нервной системы.

Состав и форма выпуска

Нейромультивит выпускается в таблетках, покрытых пленочной оболочкой. В каждой таблетке содержится 100 мг витамина В₁, 200 мг витамина В₆ и 0,20 мг витамина В₁₂, а также вспомогательные вещества (целлюлоза микрокристаллическая, стеарат магния, полиэтиленгликоль, повидон, диоксид титана, тальк, метилгидроксипропилцеллюлоза).

В картонной коробке пластиковый блистер с 20 таблетками Нейромультивита.

Фармакологическое действие Нейромультивита

Согласно инструкции Нейромультивит оказывает стимулирующее действие на метаболизм нервной системы, улучшает регенеративные процессы в нервной ткани, а также обладает некоторым обезболивающим эффектом.

Особенности воздействия препарата обусловлены входящими в него компонентами.

Витамин В₁ (тиамин) в организме трансформируется в кокарбоксилазу, которая участвует во многих обменных процессах в качестве кофермента. Большую роль тиамин играет в белковом, жировом и углеводном обмене, а также участвует в процессе передачи нервного импульса в синапсах (нервных окончаниях).

Витамин В₆ (пиридоксин) также участвует во многих обменных процессах в качестве кофермента, он необходим для нормальной работы нервной системы. Пиридоксин участвует в образовании многих нейромедиаторов (например, норадреналин, дофамин, гистамин и др.).

Витамин В₁₂ (цианокобаламин) играет большую роль в кроветворении и образовании эритроцитов, а также участвует во многих обменных процессах в организме – синтезе нуклеиновых кислот, фосфолипидов и цереброзидов. Цианокобаламин в качестве кофермента необходим для процессов деления и роста клеток.

Показания к применению

Согласно инструкции, Нейромультивит рекомендуется применять в комплексном лечении таких заболеваний нервной системы как:

• диабетическая полинейропатия;
• алкогольная полинейропатия;
• невралгии и невриты различной локализации;
• дегенеративные заболевания позвоночника с корешковым синдромом;
• люмбаго, ишиас;
• плекситы;
• невралгия тройничного нерва;
• межреберная невралгия.

Противопоказания к применению Нейромультивита

Гиперчувствительность к составляющим компонентам препарата.

Применение во время беременности и лактации

Значимых клинических исследований по применению Нейромультивита у беременных и кормящих женщин не проводилось. Поэтому данный препарат не рекомендован к использованию в период беременности и кормления грудью.

Способ применения и дозы Нейромультивита

Согласно инструкции Нейромультивит следует принимать внутрь после приема пищи, не разжевывая, и запивая водой.

Рекомендовано принимать препарат по 1 таблетке 1-3 раза в день.

Продолжительность лечения определяется врачом индивидуально (обычно 2-4 недели). По отзывам Нейромультивит оказывает эффект уже через 1-2 недели после приема препарата.

Побочное действие

По отзывам Нейромультивит хорошо переносится пациентами и крайне редко вызывает побочные реакции. В единичных случаях были отмечены тошнота, тахикардия (учащение частоты сердечных сокращений), зуд кожи и сыпь.

Особые указания по применению Нейромультивита

Не рекомендуется принимать данный препарат в больших дозировках более 4 недель.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Согласно инструкции Нейромультивит уменьшает эффективность противопаркинсонических препаратов (леводопы).

Следует учитывать, что прием этанолового спирта резко ухудшает всасывание тиамина (витамина В₁).

Не рекомендуется во время применения Нейромультивита принимать другие витаминные комплексы, которые также содержат витамины группы В.

Аналоги Нейромультивита

Аналогами Нейромультивита являются многие витаминные комплексы, которые содержат в своем составе витамины группы В.

К таким препаратам относятся: Ангиовит, Пиковит, Сана-Сол, Виабекс, Ревит, Витацитрол, Нейрогамма, Мильгамма, Мильгамма композитум, Комбилипен, Кальцевита, Юнигамма, Нейротрат форте. Перед заменой Нейромультивита аналогом следует проконсультироваться с врачом.

Нейромультивит: цены в интернет-аптеках

НЕЙРОМУЛЬТИВИТ 2мл 5 шт. раствор для внутримышечного введения

Нейромультивит раствор для внутримышечного введения 2 мл 5 шт.

Нейромультивит р-р для в/мыш. введ. амп. 2мл №5

Нейромультивит раствор внутримышечный 2 мл 5 амп

НЕЙРОМУЛЬТИВИТ 2мл 10 шт. раствор для внутримышечного введения

Нейромультивит раствор для внутримышечного введения 2 мл 10 шт.

Нейромультивит р-р для в/мыш. введ. амп. 2мл №10

Нейромультивит раствор внутримышечный 2 мл 10 амп

Нейромультивит р-р д/инъ 2мл №10

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Полиоксидоний относится к иммуномодулирующим препаратам. Он воздействует на определенные звенья иммунитета, благодаря чему способствует повышению устойчивости о.

В составе комплексного лечения различных неврологических заболеваний применяется комбинированный поливитаминный препарат Нейромультивит в виде таблеток или ампул. Активные компоненты препарата — витамины группы B способствуют улучшению нейротрофических свойств скелетно-мышечной системы, активизации микроциркуляции крови и регенерации нервной ткани, тем самым достигается антиспастический и обезболивающий эффект. Более подробное описание состава, свойств препарата Нейромультивит, показаний к применению содержится в инструкции. Производится Нейромультивит в Австрии, его стоимость достаточно высока, но при необходимости можно подобрать более дешевые аналоги российского производства.

Нейромультивит: состав и фармакологические свойства

В состав препарата входят активные вещества трех витаминов, принадлежащих к группе B:

• Тиамина гидрохлорид.
  Это витамин B1, который участвует в регуляции метаболизма. Он улучшает качество импульсных передач между нейронами и активирует углеводные, липидные и белковые обмены. Видоизменяется в фермент после определенных биохимических реакций.
• Пиридоксина гидрохлорид.
  Это витамин B6, который необходим для синтеза важных нейромедиаторов – гистамина, допамина, адреналина и гаммааминомаслянной кислоты. Он поддерживает функции как периферической, так и ЦНС.
• Цианокобалмин.
  Это витамин B12, без которого невозможно полноценное созревание эритроцитов. Именно он поддерживает и стимулирует функцию кроветворения. Он принимает участие в синтезе нуклеиновых кислот, углеводов и липидов, а также поддерживает деятельность и полноценное функционирование нервной системы.

Форма выпуска

Лекарственное средство производится в двух формах выпуска:
1. Раствор для инъекции в ампулах из темного стекла объемом 2 мл. В каждой упаковке по 5 или 10 ампул.
2. Таблетки для внутреннего применения белого цвета, покрытые оболочкой. Каждая упаковка препарата содержит 20 или 60 таблеток.

Содержание действующего вещества в 1 таблетке Нейромультивита:
• 100 мг тиамина гидрохлорида (B1);
• 200 мг пиридоксина гидрохлорида (B6);
• 200 мкг цианокобаламина (B12);

и вспомогательные ингридиенты:
• 4.8 мг магния стеарата;
• 15 мг повидона;
• 80 мг целлюлозы микрокристаллической.

Одна ампула Нейромультивита содержит действующие вещества:

• тиамина гидрохлорид 100 мг;
• пиридоксина гидрохлорид 100 мг;
• цианокобаламин 1 мг.

вспомогательные вещества:
• диэтаноламин 5,0 мг;
• вода для инъекций до 2,0 мл.

Нейромультивит: показания к применению

Показаниями к применению Нейромультивита являются различные неврологические патологии, когда необходимо улучшить обменные процессы и запустить процесс регенерации пораженных нервных тканей.

Препарат успешно применяется в комплексном лечении следующих заболеваний:
• корешковый синдром, возникший по причине дегенеративных изменений позвоночника;
• диабетическая полиневропатия;
• алкогольная полиневропатия;
• плечелопаточный синдром;
• межреберная невралгия;
• невралгия тройничного нерва;
• парез лицевого нерва;
• люмбоишалгия;
• радикулопатия и др.

Побочные действия

Нейромультивит обычно хорошо переносится пациентами. Есть информация об отдельных случаях развития аритмии сердца, очень редко может возникнуть тошнота или рвота, а также проявиться аллергическая реакция в виде сыпи и кожного зуда. В случае, когда появляются побочные эффекты, влияющие на качество жизни пациента, прием препарата необходимо прекратить и незамедлительно обратиться к своему лечащему врачу.

При передозировке препаратом Нейромультивит может наблюдаться усиление побочных эффектов, в этом случае препарат отменяют, а симптомы снимают при помощи комплексных мер очищения организма.

Противопоказания

В случае, если имеет место непереносимость компонентов препарата, лучшим вариантом будет поиск другого лекарства с иным составом, но схожими фармакологическими свойствами.

Назначение препарата для детей

Исходя из клинических исследований можно сказать, что препарат значительно повышает скорость восстановления нервной ткани при различных повреждениях.

Нейромультивит в комплексе с другими лекарствами назначают детям в случаях задержки речи. Но использование препарата для детей в возрасте до 12 лет рекомендовано лишь в том случае, когда ожидаемая польза от его приема намного выше возможных рисков от побочных эффектов.

Взаимодействие с другими препаратами

Нейромультивит не рекомендуется принимать в сочетании с леводопой (противопаркинсоническим средством), так как значительно снижается фармакологическое действие последнего. Этиловый спирт в большой мере понижает всасываемость тиамина. Дефицит тиамина развивается при длительном приеме фенобарбитала, карбамазепина и фенитоина.

Колцехин или бигуанид влияет на всасываемость цианокобаламина. Влияние пиридоксина на организм снижается при одновременном приеме изониазида, пероральных противозачаточных препаратов и антибиотиков группы пенициллинов.

Не стоит принимать Нейромультивит в сочетании с лекарственными препаратами, которые также содержат витамины группы B, чтобы избежать передозировки.

Также известно, что витамин B12 (цианокобаламин) может скрывать симптомы недостаточного количества фолиевой кислоты.

Нейромультивит и алкоголь

Рассмотрим совместимость Нейромультивита и алкоголя:
1. В инструкции по применению Нейромультивита сказано, что сочетание препарата и этанола приводит к снижению усвоения организмом тиамина, снижая терапевтический эффект и ухудшая таким образом эффективность лечения.
2. Лекарство и так создает повышенную нагрузку на печень и почки, алкоголь многократно усиливает ее.
3. Высокая концентрация витаминов увеличивает вероятность развития аллергических реакций. Спиртные напитки могут выступить катализатором процесса и спровоцировать аллергию.

Нейромультивит инструкция по применению

Назначение длительности приема и дозы препарата производится врачом в зависимости от симптоматики и ожидаемого терапевтического эффекта.
Не занимайтесь самолечением.

Применение таблеток

Рекомендованная доза Нейромультивита — 1 таблетка в сутки. Длительность курса приема препарата в большинстве случаев составляет 1 месяц.

В тяжелых случаях следует принимать по 1 таблетке трижды в день до улучшения состояния. Время приема следует распределить равномерно в течение дня, например: утром, в обед и вечером.

Таблетки Нейромультивит принимают перорально после еды, запивая большим количеством воды. Разжевывать или толочь в порошок перед употреблением не рекомендуется.

Применения раствора для инъекций

Нейромультивит в ампулах вводится внутримышечно (в ягодицу). Начальная дозировка взрослым — 1 ампула объемом 2 мл в сутки до нормализации состояния пациента. В дальнейшем курс лечения продолжают путем введения по одной ампуле 2 или 3 раза в неделю. Рекомендованная продолжительность курса — 30 дней.

Нейромультивит цена

• Нейромультивит таблетки покрытые пленочной оболочкой 20 шт., производитель: Г.Л.Фарма ГмбХ, Австрия — от 1059 руб.
• Нейромультивит таблетки покрытые пленочной оболочкой 60 шт., производитель: Г.Л.Фарма ГмбХ, Австрия — от 2401 руб.

Исходя из рекомендации можно посчитать сколько таблеток нам понадобится на курс: 28 — 84 шт, то есть одна упаковка по 20 или 60 шт. или 1000 — 2500 руб.

Аналогично считаем сколько ампул нам понадобится на курс: от 15 до 30, что обойдется нам в 500 — 1000 руб.

На мой взгляд выгоднее по деньгам использовать раствор Нейромультивита для инъекций (если вас не пугают внутримышечные уколы и есть кому их ставить).

Дешевые аналоги Нейромультивита

Наряду с импортным препаратом витаминов группы B в таблетках, производимым в Австрии, существует несколько отечественных препаратов, сходных по составу с Нейромультивитом.

Наиболее распространены:
• Бенфолипен;
• Комбилипен Табс;
• Пентовит.

Бенфолипен по сравнению с импортным аналогом содержит такое же количество витамина B1, в два раза меньше пиридоксина гидрохлорида и в 100 раз меньше цианокобаламина.

Второй препарат – Комбилипен Табс, идентичен по составу и дозам активных компонентов с Бенфолипеном.

А вот Пентовит несколько отличается от своих русских аналогов, так как кроме комплекса витаминов группы B в состав препарата включены витамин PP (никотиновая кислота) и витамин B9 (фолиевая кислота). Эти компоненты играют неоценимую роль во всех процессах нашего организма. Большое воздействие происходит на процесс кроветворения, также эти полезные вещества стимулируют деятельность нервной системы, непосредственно участвуют в размножении клеток организма в период его активного роста. В то же время в препарате Пентовит содержатся значительно меньшие дозы витаминов B1, B6 и B12.

Основным отличием импортных препаратов от отечественных является их стоимость, однако проводимые среди пациентов опросы показывают, что дешевле – не всегда лучше. Поэтому выбор препарата должен оставаться за врачом, чтобы эффект от лечения был как можно лучше, а сама терапия наиболее щадящей для организма пациента.

Дешевых аналогов Нейромультивита в ампулах не существует. Например Нейробион, выпускаемый в Норвегии, стоит ненамного меньше — от 284 руб.

Можно попытаться «проколоть» витамины группы B1, B6 и B12 отдельно, но учтите что комбинированное применение увеличивает их терапевтическую эффективность, поскольку считается, что эффективность комбинации превосходит эффективность отдельных факторов.

Отзывы

Катерина, 48 лет.

Нейромультивит мне прописали при сильном нервном стрессе, из за ухода мужа из семьи. Нервная система пошатнулась хорошо: страх, постоянная пугливость, внезапно могла заплакать … Пила таблетки целый месяц, в результате — полное восстановление нервной системы произошло только после повторного курса приема препарата.

Наталья, 28 лет.

Нейромультивит очень хорошо помог моему сыну при задержке речи. Эффект заметен почти сразу. Очень быстро сын начал лучше разговаривать, концентрация внимания тоже пришла в норму — ребенок менялся прямо на глазах, каждый день в лучшую сторону. В отличии от российского аналога он не раздражал желудок и не было никаких неприятных ощущений.

Марина Л., Липецк

Рассеянный склероз — болезнь, которая скосила меня два года назад. Теперь регулярно интенсивные терапии, пожизненные уколы и всё, что с этим связано. Проблема в том, что при данном диагнозе нельзя принимать витамины, повышающие иммунитет. Нейромультивит — один из немногих исключений, которое можно пить на постоянной основе. Самочувствие существенно улучшилось, пропало онемение и реже становятся головокружения. Сейчас пью его постоянно.

В лечении болезней спины не стоит полагаться только лишь на чудодейственные пилюли. Важное значение имеет лечебная физическая культура, массаж, и, конечно, правильное питание.

Если организм подает сигнал, его не нужно игнорировать и заедать всевозможными лекарствами, а необходимо найти хорошего специалиста, который поможет выбрать тактику лечения и будет вести вас в направлении яркой и полной жизни без проблем.

Автор статьи: Сергей Владимирович, приверженец разумного биохакинга и противник современных диет и быстрого похудения. Я расскажу, как мужчине в возрасте 50+ оставаться модным, красивым и здоровым, как в свои пятьдесят чувствовать себя на 30. Подробнее об авторе.