Постоянно чешутся ноги и руки

Если руки и ноги чешутся, несмотря на регулярное очищение тела от пота и грязи и использование гипоаллергенных косметических средств, следует записаться на прием к врачу: после осмотра конечностей специалист выпишет направление на анализы и аппаратные исследования, исходя из результатов которых назначит соответствующее случаю лечение.

Cодержание статьи:

Причины зуда верхних и нижних конечностей, почему сильно чешутся ноги и руки

Нестерпимый зуд в руках или ногах может являться следствием:

1 аллергической реакции;

2 патологий внутренних органов;

3 заболевания дерматологического характера;

4 стрессового переживания;

5 сосудистых нарушений (в частности, варикозного расширения вен).

Аллергическая реакция всегда сопровождается сильным зудом в руках и ногах, реже – в паховой и околопупочной области, подмышках, затылке, ушах. Вещества, вызывающие иммунный ответ организма, проникают в кровь несколькими путями: через желудочно-кишечный тракт (продукты питания, лекарственные препараты), дыхательные пути (пыльца растений, пыль, споры плесени), кожный покров (слюна или шерсть животных, косметика, средства для уборки дома, одежда из некачественного синтетического материала).

Контакт с агрессивными веществами приводит к появлению зудящей сыпи и стремительному отеку конечностей, затрудненности дыхания, слезотечению, чиханию. Самым опасным последствием аллергии считается отек Квинке, представляющий прямую угрозу жизни человека: если пострадавшего, у которого наблюдается подобная реакция, вовремя не доставить в больницу, через пару часов спасать уже будет некого – человек умрет.

Помимо аллергии вызвать зуд в руках и ногах могут заболевания печени, почек, желчевыводящих путей, органов желудочно-кишечного тракта, дисбаланс гормонов, а также сахарный диабет. В последнем случае у больного наряду с зудом наблюдаются сухость кожного покрова и непроходящая жажда. В случае если чешутся ноги, не помешает обследоваться на предмет кожно-инфекционных заболеваний – микоза стоп или ногтей, чесотки, лишая. Косвенными признаками, свидетельствующими о заражении кожной инфекцией, являются:

1 изменение цвета и структуры ногтей;

2 появление сыпи, состоящей из множества крохотных пузырьков с жидким содержимым;

3 ощущение жжения в стопах;

4 наличие на ногах болезненных трещин, прикрытых влажными корочками.

При возникновении указанных симптомов рекомендуется срочно сдать анализы и пройти назначенное дерматологом лечение. Кожные инфекции не только портят внешний вид человека, но и разрушают его организм изнутри, поэтому чем раньше будет выявлен и пролечен недуг, тем лучше.

Чешутся ноги и руки не только из-за инфекционных, но и из-за воспалительных заболеваний – в частности, экземы. Недуг характеризуется появлением зудящих водянистых пузырьков на стопах, локтях и запястьях рук, которые, лопнув, превращаются во влажные корочки, которые рука так и тянется почесать. Зуд, спровоцированный заболеванием, усиливается в ночное время, и так как во сне человек себя не контролирует, большинство больных расчесывает очаги воспаления, из-за чего недуг лишь усугубляется. Лечится экзема гормональными препаратами в виде мазей или кремов, а также диетой, способствующей уменьшению зуда и отека, вызванного воспалением.

Почему появился зуд, почему сильно чешутся руки или ноги, какие заболевания могут быть?

Рассмотрим несколько факторов, которые влияют на появление чувства свербежа локального действия. Если сильно зачесались руки или ноги, это могут быть не только симптомы аллергии, но и признаки разного рода заболеваний.

1 Различного рода болезни кожного покрова

Такие заболевания сопровождаются не только зудом, но прочими кожными проявлениями. К ним принадлежат:

а) Чесотка. Представляет собой болезнь кожи, паразитарной формы, вызванная появлением чесоточного клеща (его еще называю чесоточным зуднем). В последнее время данная патология не является редкостью. Ее можно запросто подхватить в общественных местах, например, в транспорте. Она передается через предметы, рукопожатие, одежду, а также в результате другого тесного контакта. Характеризуется данное заболевание не только чувством зуда, но и папуловезикулезной сыпью к которой присоединяются гнойничковые элементы. Присматриваясь, можно различить маленькие черные точки и серо-белые полоски, которые являются ходами клещей с их отходами жизнедеятельности. Обычно расположены между пальцами рук и в местах сгибания суставов.

б) Педикулез. Данная патология сопряжена с наличием вшей, поэтому ее еще называют вшивостью. Исходя из места расположения этих паразитов, различают головной, платяной и лобковой педикулез.

в) Крапивница. Может быть вызвана укусами насекомых, сосущих кровь, аллергической реакцией на продукты, лекарственные препараты, бытовую химию и т.д. Требуется в краткие сроки выявить какой продукт или вещество спровоцировало болезнь и предпринять меры по пресечению контакта с аллергеном.

г) Нейродермит. Патология, связанная с высыпаниями, сопровождающимися зудом, которые вызваны расстройствами нервной системы, обмена веществ и пр. Частые стрессовые ситуации способны вызвать свербеж. Кроме этого он может появиться при мысли о возможных заражениях вшами или чесоткой. В таких ситуациях он пропадает сам после разрешения ситуации вызвавшей его.

2 Грибковые поражения

К ним относятся нижеследующие заболевания:

а) Эпидермофития. Ее проявления можно увидеть в области паха, а также ступней и пальцев ног.

б) Себорея. Представляет собой хроническое дерматологическое заболевание волосистой части головы.

в) Лишаи. В зависимости от инфекции, спровоцировавшей данную патологию, ее подразделяют на несколько видов: плоский, красный, чешуйчатый и розовый лишай.

г) Экзема. Кроме чувства жжения для нее также характерны гнойничковые, пузырчатые и прочие проявления.

И это только самые известные грибковые поражения. При лечении дерматолог устанавливает соответствующую схему терапии, направленную на лечение не столько зуда, сколько на его источник.

3 Раздражители механического, химического и температурного воздействия

При достаточно чувствительной или сухой коже раздражение в виде почесывания может появиться как реакция на холод, тепло, обильный солнечный свет, выделение пота, а также на шерстяные, синтетические вещи и мех. Иногда он может быть вызван применением косметических препаратов. Прекращение контактирования с раздражителем оказывает благоприятное влияние на устранение свербежа. Однако, если данное состояние беспокоит больше месяца, то стоит искать другие источники.

4 Внекожные патологические состояния.

Обычно при таких болезнях зуд в основном бывает по всему телу, но иногда выявляется и местно.

а) Сахарный диабет как скрытого, так и выраженного типа. При данном заболевании жжение беспокоит возле анального отверстия и половых органов. Поэтому в случае, когда при анализе крови на сахар, показатель находится в норме, стоит сдать тест на толерантность к глюкозе. Эффект раздражения в районе промежности порой тревожит при подагре. После прохождения терапии диабета неприятное состояние проходит.

б) Болезни печени, сопровождающиеся пожелтением кожных покровов. Источником зудящего состояния считается скопление слишком большой численности холевых кислот. Хотя не каждый раз эти вещества обнаруживаются в крови. Это связано с индивидуальными особенностями каждого организма. У некоторых людей они медленнее накапливаются в крови, чем в коже.

в) Дисфункция почек. Зуд вызван застоем шлаков азота в организме и их выделением через кожу.

5 Зудящее состояние голеностопа возникает во время застоя крови в сосудах ног таких, как варикоз вен, отеки нижних конечностей в результате сбоя в работе сердца.

6 Другие источники.

К ним относят гинекологические патологии воспалительных или опухолевых состояний в паховой области. Изредка на начальной стадии злокачественных образований половых женских органов зуд наблюдается в районе клитора. Беспокоящее состояние в зоне ануса возможно при острицах и геморрое. При наличии гельминтов может также зудеть нос. Очень часто это явление встречается у детей. Рост численности лимфатических желез провоцирует болезни лимфатической системы и сопровождается зудом. В данной ситуации требуется консультация гематолога.

Из-за сбоев в работе щитовидной железы и опухолей ЖКТ также возможно неприятное зудящее состояние. Сезонное почесывание характерно для вегето-сосудистой дистонии. Оно проявляется в основном осенью и весной.

Старческое почесывание. Причина его до настоящего времени не выявлена. Одни специалисты считают, что он может быть вызван возрастными изменениями функций печеночной деятельности. Другие – говорят, что этому способствует ухудшение в работе сальных и потовых желез, а также что кожа у людей пожилого возраста более тонкая и сухая и из-за этого быстрее появляются раздражения.

Подытоживая, стоит отметить, что беспокоящий длительное время зуд (особенно генерализированный) требует обязательного обследования у ряда специалистов. Начинать лечение нужно с похода к дерматологу. Если он не обнаружит паразитарных заболеваний, то нужно будет сдавать специальные анализы, которые подтвердят, либо опровергнут наличие прочих патологий эндокринной системы, почек, печени и так далее до установления реальной причины зуда.

Что делать, если сильно чешутся руки и ноги, как избавиться от зуда?

Избавиться от зуда в конечностях, не зная причины, по которой он возник, невозможно, поэтому человеку, у которого чешутся стопы ног и руки, необходимо, во-первых, обратиться в ближайшую больницу и пройти назначенное врачом обследование; во-вторых, строго придерживаться рекомендаций лечащего специалиста, разработанных с учетом специфики выявленной патологии. Если зуд в конечностях возник по причине сахарного диабета, больного вынуждают постоянно контролировать уровень глюкозы в крови, принимать соответствующие случаю препараты и соблюдать низкоуглеводную диету.

Если причина зуда в руках и ногах кроется в кожной инфекции, пациенту прописывают сильнодействующие медикаменты в форме таблеток и мазей, а также выдают на руки рекомендации, соблюдение которых позволяет избежать заражения окружающих и реинфекции. Если ноги и руки чешутся по причине заболеваний внутренних органов, аллергии, сбоя в работе эндокринной или нервной систем, пациента перенаправляют для дальнейшего лечения к соответствующему специалисту – гастроэнтерологу, нефрологу, аллергологу, эндокринологу, невропатологу.

Народные средства избавления от зуда, как самому избавиться от аллергии

Далеко не все люди знают, что делать, если сильно чешется рука или нога, если причина сильного чесания, зуда и появления аллергической реакции непонятна, о хочется поскорее убрать зуд. В таком случае следует подобраться определенный метод устранения зуда. Если под рукой нет какого-либо средства для обработки кожи можно воспользоваться одними из многочисленных народных методов лечения сильного зуда. Если лечащий специалист не против, можно воспользоваться следующими средствами избавления от зуда в руках и ногах:

Примочки с маслом чайного дерева для лечения зуда и чесания: пять капель масла чайного дерева разводят в стакане воды и смачивают в жидкости бинт, которым затем оборачивают зудящую конечность. Ванночки с раствором соли и пищевой соды (по одной столовой ложке каждого средства на литр воды), эфирными маслами ромашки, мяты, календулы, шалфея или лаванды. Ополаскивание конечности прохладной водой. Натирание зудящего участка кожи половинкой яблока или сырой картофелины.

Если человек не знает, что делать, если сильно чешутся руки или ноги, ему можно попробовать избавиться от сильного чесания и зуда в домашних условиях с помощью простого народного метода лечения, примочек с кашицей алоэ. Несколько листьев алоэ с предварительно срезанными шипами измельчают в миксере, выкладывают толстым слоем на бинт или марлю и прикладывают ткань к зудящему участку тела.

Компресс из овсянки, если появилась сильная чесотка на руках или ногах: стакан овсяных хлопьев заливают кипятком. Остывшую смесь наносят толстым слоем на зудящую поверхность и накрывают сверху сложенным в несколько слоев бинтом. Спустя двадцать минут средство смывают. Протирание зудящих конечностей ватным тампоном, смоченным в уксусе. Смазывание чешущихся рук и ног мазью на основе прополиса или ментола.

Компрессы с чистотелом: высушенную траву в объеме равном одной чайной ложке заваривают стаканом кипятка, настаивают в течение пятнадцати минут и процеживают. Остывшее до комнатной температуры средство используют в качестве пропитки для бинта или марли, которыми оборачивают зудящие конечности.

24 февраля 2014

Зуд кожи – это состояние, при котором человек чувствует жгучее желание активно расчесывать разные участки кожных покровов.

Как проявляется зуд кожи?

Сильный зуд кожи тела может свидетельствовать о разных заболеваниях кожи. Кожный зуд по всему телу иногда является симптомом болезней кожи — крапивницы, экземы, чесотки, либо может быть самостоятельным недугом (идиопатический зуд). Человек ощущает периодический или постоянный сильный зуд кожи рук, ног, других участков тела. На тех участках, которые зудят, отмечаются расчесы, кожа может краснеть. У такого больного, как правило, сухая кожа тела. Зуд кожи может проявляться постоянно или приступообразно, и в зависимости от таких проявлений практикуется определенное лечение зуда и покраснения кожи тела.

Как правило, более интенсивным зуд становится вечером, причем иногда он является нестерпимым. Часто сочетаются кожная сыпь и зуд, покраснение и зуд на коже. При некоторых заболеваниях отмечается выраженный зуд и шелушение кожи.

Зуд кожных покровов подразделяется на генерализованный (распространяется по всему телу) и локализованный (в определенном месте). Генерализованный зуд может ощущаться больным постоянно, тогда как локализованный зуд возникает периодически и развивается на месте укуса насекомого, а также в области наружных половых органов, заднего прохода, волосистых участков головы.

Существует еще одна классификация зуда кожи. Его подразделяют на физиологический зуд (следствие ползания и укусов насекомых) и патологический зуд (проявляется при заболеваниях кожи, а также при некоторых общих заболеваниях и особых состояниях организма человека).

Почему проявляется кожный зуд?

Причины кожного зуда у детей и взрослых связаны с заболеваниями кожи либо с общими болезнями организма. Симптомы кожного зуда при его генерализированной форме проявляются при непереносимости некоторых видов пищи, при реакции на изменения температурного режима, при приеме некоторых лекарственных средств. Часто генерализованный зуд – это следствие развития тяжелых заболеваний. В частности, отмечается кожный зуд при сахарном диабете, гепатите, лейкозе, злокачественных новообразованиях и др. Признаки генерализованного зуда кожи присутствуют и при некоторых нервно-психических болезнях. У людей преклонного возраста зуд является следствием сухости кожных покровов, которая отмечается вследствие понижения функций сальных желез.

Если у человека возникает вопрос, почему зудит кожа лица, или он пытается определить причины зуда кожи ног, то речь уже идет о локализованном зуде. Такие проявления связаны с местными причинами. Это могут быть укусы насекомых, местные аллергические реакции, поражение глистами, геморрой (анальный зуд), кандидоз, простатит, болезни, передающиеся половым путем (зуд в половых органах), себорея (зуд головы) и др.

Сильный зуд кожи ног, голени появляется у человека вследствие сухости кожи, инфекций, которые поражают верхние участки кожных покровов, аллергических реакций. Также кожный зуд на ногах может возникать вследствие воздействия паразитарных инфекций, вызванных грибками, клещами. Изначально зуд кожи на ногах появляется в месте поражения – на ступнях, голенях, между ног, позже пораженная область может увеличиваться.

Часто кожа зудит и шелушится вследствие развития аллергических реакций на определенные раздражители. Аллергеном может быть как пища, лекарство, та и внешние раздражители, вследствие влияния которых на коже появляются зудящие красные пятна на коже и зудящие высыпания.

Иногда у женщины периодически отмечается кожный зуд при беременности. Как правило, это явление характерно для более поздних сроков вынашивания малыша. Кожа больше всего зудит в ночное время. Это явление связано с серьезными переменами в функционировании организма будущей мамы. В частности, важную роль играет изменение гормонального баланса. Зуд кожи живота при беременности проявляется в связи с сильным растяжением кожи. Однако следует учесть, что при беременности возможно развитие разных кожных болезней, поэтому нужно консультироваться с врачом при первом же подозрении.

Как избавиться от зуда кожи?

Если кожа зудит и чешется, то больной должен в первую очередь обратиться к дерматологу чтобы специалист определил, какое именно заболевание стало причиной зуда кожи. Обязательно нужно обратиться к специалисту в том случае, если зуд кожных покровов продолжается больше двух недель, а также если появляется очень сильный дискомфорт вследствие зуда. Важно проконсультироваться с врачом при распространении зуда кожи по всему телу, а также при наличии других симптомов — слабости, утомляемости и др.

Лечение зуда кожи на теле проводится после точного установления причины его появления. Применяются разные методы терапии заболеваний, при которых появляется зуд кожи. Прежде всего, это лечение кожного зуда лекарственными препаратами. Однако использовать любую мазь от кожного зуда без предварительного назначения такого средства врачом нельзя. Не стоит бездумно использовать народные средства, так как только специалист может определить целесообразность применения любого препарата.

Важно обеспечить и соответствующие условия, для нормальной регуляции обмена веществ в организме. Это правильное питание, здоровый образ жизни, своевременное лечение хронических очагов инфекции.

Для уменьшения симптомов при сильном зуде кожи следует избегать расчесывания тех мест, которые сильно зудят. Если расчесывания все же избежать невозможно, нужно хотя бы чесаться через одежду или какую-либо ткань. Лучше всего закрыть область тела, которая чешется, повязкой или одеждой. На пораженную область можно наносить мази, лосьоны, которые назначил врач.

На пораженную область тела можно накладывать компрессы, приготовленные с содовым раствором. Также тело можно обработать раствором 3-5% уксуса. Если чешется все тело, можно время от времени принимать ванну с пищевой содой, вода должна быть теплой.

Следует очень тщательно подбирать одежду. Лучше, чтобы те предметы одежды, которые прилегают к телу, были сделаны из натурального хлопка, который не будет раздражать кожу. Мыть тело нужно детским мылом или другими средствами, которые не имеет в составе красителей или ароматизаторов. После мытья кожу нужно увлажнить с помощью специальных средств. Не стоит пользоваться дезодорантами, духами, косметическими средствами, которые тоже могут раздражать зудящую кожу.

Если отмечается зуд кожи ног, то лечение проводится в зависимости от той проблемы, которая и вызвала это явление. При поражении грибком используются проитивогрибковые препараты с местным воздействием. Также практикуются некоторые народные методы лечения. Людям, страдающим зудом кожи ног, следует очень тщательно выбирать обувь, при этом не покупая обувь из ненатуральной кожи, а также отказаться от дезодорантов для ног.

Если проявление зуда кожи связано с аллергическими поражениями, для лечения используются антигистаминные препараты, также важно предупредить влияние аллергена на организм человека. Чтобы понизить в коже уровень гистамина, назначается прием препаратов Тавегил, Зиртек, Лоратидин, Супрастин.

При появлении зуда в зоне заднего прохода и в половых органах следует, по крайней мере, дважды в день подмываться теплой водой с мылом, а также каждый раз совершать тщательное подмывание после дефекации. При зуде в заднем проходе используются мази с противовоспалительным эффектом, чтобы снять острые симптомы. Но для проведения полноценного лечения необходимо обратиться к специалисту-проктологу.

Люди, страдающие от выраженного кожного зуда, как правило, очень раздражительны, поэтому им параллельно может назначаться прием седативных средств с целью успокоения нервной системы человека.

Беременной женщине необходимо рассказать своему гинекологу о симптомах зуда, после чего врач назначит средства для облегчения состояния. Рекомендуется несколько раз в день принимать душ, после чего смазывать тело увлажняющим молочком. Иногда врач может посоветовать прием некоторых средств, стимулирующих работу печени желчного пузыря. Иногда зуд у беременных проявляется вследствие реакции организма на определенный продукт питания. В таком случае надо выяснить, что именно стало причиной такой реакции и исключить этот продукт из рациона.

При зуде кожи на волосистой части головы нужно изначально установить причину этого явления. В некоторых случаях для этого достаточно только внимательно следить за образом жизни, чтобы понять, почему кожа зудит и чешется.

Иногда для облегчения состояния требуется проведение комплексного лечения. Но в некоторых случаях заметно улучшить ситуацию помогают косметические процедуры, например, правильно подобранная маска от зуда кожи головы. Если зудит кожа головы, практикуется также полоскание отваром луковой шелухи, раствором яблочного уксуса. Более подробно о том, как избавиться от покраснения кожи головы, зуда и шелушения, расскажет специалист.

Еще одна проблема, которая часто беспокоит женщин, а иногда и мужчин – зуд кожи лица. Далеко не всегда в таком случае помогают кремы и увлажняющие средства. Иногда зуд лица связан с аллергическими реакциями и другими заболеваниями. Поэтому при постоянном зуде лица лучше проконсультироваться с доктором.

Если руки и ступни ног зудят, и это доставляет постоянный дискомфорт, то не стоит игнорировать ситуацию. Неприятные ощущения могут сопровождаться покраснением, водянистыми пузырьками, жжением и другими признаками. В таком случае, в первую очередь, необходимо обратиться к врачу-дерматологу.

Причины того, что чешется кожа ног и рук

Причины зуда конечностей могут быть разные, но в любом случае такой симптом, как зуд кожи, является признаком того, что в работе организма произошли какие-то негативные сбои.

Однако, когда у человека чешется кожа, он пытается самостоятельно найти решение этой проблемы в виде бабушкиных рецептов. Но такой способ лечения подойдет, если, например, зуд на руках вызван простой сухостью кожи или пребыванием долгого времени на улице во время ветреной погоды.

У некоторых людей конечности могут чесаться при частом контакте с водой или из-за использования моющих средств. В таких ситуациях просто необходимо тщательно ухаживать за кожей с помощью специальных кремов и использовать перчатки во время уборки или мытья посуды.

Если в корне зуда на руках и ногах кроется более серьезная причина, то без квалифицированного врача тут не обойтись. Любое промедление может означать серьезные последствия для всего организма.

Основные факторы, провоцирующие зуд рук и ног:

• аллергическая реакция организма;
• заболевания внутренних органов;
• кожные заболевания.

Аллергия – организм говорит: — «СТОП»!

Иногда зуд появляется периодически, и причина этого может быть попадание в организм аллергена, который и запускает аллергическую реакцию в виде красноты, сыпи. Зудящая кожа на руках, говорит о том, что аллерген попал в организм при контакте со средствами бытовой химией, косметическими средствами, мылом.

Подобную аллергическую реакцию могут вызвать также укусы жалящих насекомых, пыльца растений и некоторые медикаменты, и как результат – чешутся руки и ноги.

Если связь между зудом и каким-либо аллергеном четко прослеживается, например, появление зудящих ощущений после мытья посуды, то достаточно просто свести контакт с аллергеном к минимуму, т.е. одевать перчатки во время мытья посуды либо использовать низкоаллергенное моющее средство.

Заболевания внутренних органов

Нередко люди, которые страдают сахарным диабетом, жалуются на то, что чешутся ступни ног, и иногда, ладони рук. Дело в том, что этот недуг сопровождается истончением кожи, где расположены нервные окончания. Когда сахар в крови повышается, он действует на эти нервные окончания, в результате чего ваши руки и ноги чешутся.

Похожие симптомы наблюдаются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Интоксикация организма сопровождается проблемами с опорожнением кишечника. В результате интоксикации на ногах и руках может появиться сыпь, которая инициирует зуд.

Когда в организме присутствуют патологии гормонального характера, а также заболевания почек, печени и желчевыводящих путей, то все обменные процессы нарушаются. Проявления таких нарушений можно заметить самостоятельно, так как помимо прочих симптомов чешутся ладони рук.

Инфекции и заболевания кожи

Зуд конечностей может быть вызван кожными инфекциями различного характера. Наиболее распространенные среди них:

При грибке зуд, в основном, ощущается на стопах, но также может проявляться на кистях и запястьях. Это инфекционное заболевание распространяется очень быстро, поэтому с визитом к врачу медлить нельзя, так как, в первую очередь, вы подвергаете риску членов своей семьи.

Человек, страдающий псориазом, в любой момент может почувствовать обострение. Это хроническое заболевание приводит к появлению псориатических бляшек, которые зудят и доставляют немало неприятных ощущений. В запущенных случаях появляется отечность рук и нарушается работа суставов.

При чесотке и экземе зуд усиливается ночью. Разница в том, что чесотка – это инфекционное заболевание, вызванное чесоточным клещом. При заражении не только ноги чешутся, но и живот, подмышки, запястья, локти. Расчесывание сыпи провоцирует появление язвочек.

Экзема – это воспалительная болезнь кожного покрова, которая чаще затрагивает конечности.

На вопрос, почему чешутся ладони при экземе, можно ответить, что водянистые пузырьки, появляющиеся в области зуда, лопаются и образуют чешуйчатые корки. Когда они подсыхают и трескаются, это приводит к непереносимому зуду.

Способы устранения зуда

Самостоятельное лечение зуда может не дать никаких результатов, а может привести и к более серьезным последствиям. Поэтому оптимальный вариант для устранения зуда – обратиться к врачу. Если же речь идет об облегчении зудящих ощущений, то тут есть несколько рекомендаций.

1. В первую очередь, нельзя чесать в местах зуда: можно расчесать кожу до крови и занести дополнительную инфекцию.
2. Уменьшить дискомфорт от зуда можно с помощью теплой, но не горячей, ванны. После этого следует нанести увлажняющее средство.
3. Если зуд появляется в результате контакта с аллергеном, будь то стиральный порошок, тушь или другое средство, в состав которого входит агрессивное вещество, то бывает достаточно исключить данный аллерген.

Если аллергическая реакция вызвана укусом комаров, пчел или других насекомых, или попаданием на кожу пыльцы, то стоит принять антигистаминное средство, лечебный эффект которого проявляется в течении получаса. В обоих случаях, приняв первичные меры, необходимо обратиться к врачу.

1. Чтобы снять зуд, вызванный чрезмерной сухостью кожи, руки и ноги смазывают увлажняющим кремом. При регулярном применении симптом исчезает, и вы забудете, что ваши конечности когда-то чесались.
2. Во время обострения симптомов врачи рекомендуют соблюдать диету и не употреблять в пищу специи, острые и пряные блюда, избегать жирных продуктов и копченостей. Облегчить состояние поможет прием седативного средства.
3. Включайте увлажнитель воздуха с утра до вечера, достаточное количество влаги значительно облегчит дискомфорт.
4. Успокоить раздраженную кожу поможет прохладный компресс, который охладит кожу и частично снимет воспаление.
5. Для устранения зуда во время грибка, экземы или других кожных заболеваниях, когда чешутся подошвы, ладони, локти и участки между пальцами, врачи прописывают мази и кремы с содержанием гормонов.

Лучше предотвратить, чем лечить

Соблюдайте гигиену

Никто не отменял правил гигиены. Все мы помним слова Корнея Чуковского: «Купайтесь всегда! Купайтесь везде!» Невероятно, но факт: соблюдение обычной гигиены может стать отличной профилактикой зуда. Чтобы не мучиться вопросом, почему чешутся ноги или другие участки тела, следует с осторожность посещать такие общественные заведения как бани, сауны, бассейны, так как там проще всего заразиться.

Контролируйте уровень глюкозы в крови

Если у вас периодически повышается уровень сахара в крови или вы страдаете сахарным диабетом, то старайтесь следить за уровнем глюкозы. Повышенное содержание сахара провоцирует неприятный зуд, отчего болезнь кажется еще более ужасной. Поддержание нормального уровня глюкозы поможет избежать появление зуда.

Избегайте стрессовых ситуаций

Стресс сам по себе уже может стать причиной, почему чешутся руки и ноги. Если же вы подвергаетесь стрессу вкупе с такими болезнями как псориаз или экзема, то это только усугубляет положение. Стресс напрямую связан с нервной системой, которая действует на нервные окончания, расположенные под кожей, и провоцирует нестерпимый зуд.

Причины зуда могут быть различными и проявляться в различной степени. Однако даже незначительный дискомфорт не рекомендуется оставлять без внимания. Это весомый повод для обращения к специалисту. Своевременная квалифицированная помощь позволит точно диагностировать заболевание и устранить неприятные симптомы.