Шелушится кожа рук причины

Шелушение кожи на руках, причины

К возникновению покраснения и шелушения рук приводит в первую очередь сухость кожи. С этой проблемой сталкивается почти все женщины, несмотря на многообразие косметических средств. Причина в том, что на коже рук почти нет сальных желез, а содержание влаги заметно меньше, чем, к примеру, на коже лица. Именно поэтому коже на руках необходим ежедневный особенный уход, который сможет защитить ее от шелушения и преждевременного старения.

Причины, вызывающие шелушение ладоней рук и пальцев,
разделяют на внешние и внутренние.

К внешним можно отнести:

• взаимодействие с агрессивными химическими средствами – даже антимикробное и дезодорирующее мыло может сушить кожу, не говоря уже о средствах для мытья посуды, стирки или чистки сантехники, поэтому рекомендуется пользоваться мылом с увлажняющими компонентами, а при контакте с чистящими средствами надевать резиновые перчатки;
• полотенце – если после мытья вытирать руки грубо, то кожа повреждается и теряет влагу, рекомендуется лучше их аккуратно промакивать;
• погодные явления – солнце, ветер, холод – все это негативно сказывается на коже рук и дополнительно ее сушит, поэтому рекомендуется носить перчатки, а в солнечную погоду наносить солнцезащитный крем;
• температурные перепады – когда осенью или зимой руки из холода попадают в отапливаемое помещение;
• частый контакт в водой – это очень часто становится причиной шелушения кожи на пальцах рук, чтобы этого избежать надо хорошо промакивать руки после контакта с водой и наносить защитный крем;
• неграмотный уход – недостаточно просто мазать руки кремом, для начала необходимо очистить их, затем сделать питание и увлажнение.

Намного сложнее обстоит дело,
если причины шелушения рук связаны со внутренними процессами организма.
К ним могут относится:

• применение некоторых лекарств, например, антибиотиков;
• аллергия на ультрафиолет, холод и т.п.;
• развитие гиповитаминоза;
• нехватка витаминов;
• различные патологии внутренних органов;
• развитие дерматита, псориаза, экземы;
• поражения кожи рук паразитами, грибками, скарлатиной, паразитами.

Для избавления от шелушения кожи на ладонях рук и шелушения пальцев рук прежде всего нужно грамотное определение причины его возникновения. Если это внешние причины, то достаточно уделить больше внимания уходу за кожей рук и ее защите. А при наличии внутренних причин назначить лечение может только врач.

Как бороться с шелушением на коже рук

Если после осмотра врача не выявлено никаких серьезных причин возникновения шелушения на руках, то устранить его можно эффективными народными средствами:

1. Взять несколько капель оливкового или облепихового масла и добавить в 1 ч. л. меда, намазывать ежедневно на кожу рук на 30-40 минут, благодаря такой маске кожа питается, приобретает нежность и мягкость.
2. Подогреть на пару немного оливкового масла, добавить в него витамин А и Е, намазать смесью кожу рук на 25 минут, после убрать излишки с помощью салфетки и желательно дождаться, когда масло полностью впитается в кожу;
3. Заварить ромашку и добавить 1 ст. л. масла льна или миндаля. Для большей эффективности можно добавить эфирное масло лимона или лаванды. Намазать ладони этой смесью и подержать 20-30 минут, потом вытереть с помощью салфетки.
4. Хорошо смягчит кожу рук втирание смеси из 2 ст. л. глицерина, воды и 5 капель нашатыря, затем руки надо пропитать бумажной салфеткой.
5. Перед сном смазывать сухую кожу рук смесью из растопленного бараньего и свиного сала.
6. Втирать в кожу рук немного подогретое льняное масло в течение 15-20 минут.
7. Эффективно при шелушащейся коже на руках делать ванночку из теплой воды с добавлением небольшого количества растительных масел, держать руки надо 20 минут, после их надо хорошо вытереть и нанести густо питательный крем.

Также стоит уделить внимание питанию, необходимо исключить вредные продукты, ввести в рацион абрикосы, тыкву, морковь, помидоры, яйца, зеленый горошек, петрушку, сыр и другие продукты, содержащие витамины А и Е. Кроме того рукам необходимо отшелушивание, увлажнение с помощью кремов и ванночек. Мыть руки желательно только с использованием щадящих средств.

Жителей городов часто беспокоит шелушение кожи рук, сухость, а также появление маленьких трещинок. Это совсем не удивительно, ведь кожа постоянно подвергается воздействию окружающей среды. Чтобы предотвратить неприятные ощущения, необходимо разобраться, что именно является раздражителем.

Распространенные причины патологии

Если шелушится кожа на руках, следует немедленно начать ее лечение. Стать причиной может как внешний фактор, так и внутренний. Не всегда кожа начинает шелушиться от воздействия моющих средств или качества воды. Иногда это является следствием заболевания организма, которое необходимо вовремя выявить и подвергнуть лечению. Почему шелушится кожа на руках, точно ответит только врач. Но, в первую очередь, стоит сменить используемую косметику. Если шелушение не проходит, значит, дело, скорее всего, в следующих причинах:

• Авитаминоз. Весной организм начинает ощущать недостаток в витаминах и полезных веществах. Шелушение рук может быть одним их признаков авитоминоза. Если кожа шелушится на ладонях, это значит, что в организме не хватает витаминов А, Е или С.
• Холодный климат. Причиной плохого состояния кожи может быть неблагоприятная погода. Резкий ветер и минусовая температура способствует обветриванию рук, что в последующем приводит к их шелушению.
• Слишком агрессивные бытовые средства. Шелушится кожа на руках очень часто после генеральной уборки дома. Если выполнять работу по дому без перчаток, вполне возможно, что кожа на руках будет шелушиться. Некоторые химикаты могут вызвать аллергию, которая отразится на кожных покровах. Если шелушится кожа на пальцах рук, причины могут быть именно в этом. Чтобы не спровоцировать экзему, проводя уборку, необходимо всегда надевать хозяйственные перчатки.

Более серьезные причины шелушения рук

Есть и опасные причины, которые могут оказать влияние не только на организм, но и на кожу рук. В таком случае шелушится кожа на руках из-за следующего.

• Заражение стафилококком или стрептококком.
• Грибок.
• Заболевания поджелудочной железы.
• Хронический стресс.
• Гельминтозы.
• Аллергия.
• Расстройства нервной системы.
• Употребление гормонов или антибиотиков.

Когда сильно шелушится кожа на руках, причины нужно выяснять в срочном порядке. Прежде чем самостоятельно ставить себе диагноз, следует обратиться к дерматологу, который даст направление на анализы и определит причину шелушения.

Лечение народными рецептами

Если шелушение вызвано аллергической реакцией или косметикой следует постараться убрать его с помощью народных средств. Шелушиться кожа на руках может очень долго, поэтому нужно поскорее избавляться от этого недуга. Уделить внимание стоит следующим популярным рецептам:

1. Мазь на основе чистотела. Для приготовления понадобится горсть сухоцвета, 1 стакан подсолнечного масла и 30 г воска. Чистотел надо высыпать в кастрюлю, влить в него масло, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Когда смесь остынет, добавить воск. Затем, кастрюлю снова ставят на огонь и доводят до размягчения воска. Мазь остудить и хранить в холодильнике. Это средство не только устраняет шелушения кожи, но и обладает смягчающим действием.
2. Мазь из меда. Если кожа рук шелушится и трескается, это средство окажет лечебное действие. Необходимо взять 4 столовых ложки меда и смешать их с 5 столовыми ложками оливкового масла. Также в полученную кашицу добавляют 5 капель эфирного масла сандалового дерева и 1/2 чайной ложки куркумы. Мазь обильно наносят на руки, а сверху надевают одноразовые перчатки и теплые варежки. Длительность процедуры – 30 минут.

Домашние средства помогут устранить сухость и шелушение рук, но, если причина кроется в нарушении работы организма, они вряд ли смогут помочь.

Лекарства для наружного использования

Если на руках шелушится кожа, чем лечить ее, подскажет только доктор. Если народные рецепты не помогают, а смена косметических средств не дает никакого эффекта, значит, настало время посетить клинику. Дерматолог сразу определит, почему кожа шелушится, и назначит схему лечения. Скорей всего, это будут наиболее популярные средства для восстановления кожных покровов:

• "Бепантен". Этот крем оказывает заживляющее действие, а также снимает проявления аллергии.
• "Радевит". Тоже одно из самых лучших аптечных средств для кожи.
• "Депантенол". Реанимирует кожу, лечит воспаления и трещины.

Использовать лекарственные мази можно только после консультации с врачом. Самостоятельное определение диагноза и последующее лечение может усугубить состояние не только кожи, но и всего организма.

Косметические средства от шелушения

Крема, мази и сыворотки для кожи лучше покупать в аптеке, а не в магазине. Тем более, если беспокоит шелушение и сухость рук. Среди аптечной ухаживающей косметики есть много различных средств, подходящих для разных типов кожи. Для проблемной лучше брать кремы, которые обладают заживляющими, бактерицидными и увлажняющими свойствами.

Кожа, склонная к шелушениям отлично воспринимает косметику на травах. Различные травяные кремы и маски для рук, помогут сделать ее более мягкой и гладкой. Не лишними будут и травяные сухие сборы, которые можно также приобрести в аптеке. Из них можно делать ванночки для рук.

Витаминные комплексы в качестве лечения и профилактики

Чтобы предотвратить возникновение кожных проблем, следует позаботиться о правильном питании. Большая часть дерматологических недугов проявляет себя на фоне недостатка витаминов и минералов. Если шелушится кожа на руках, лечение можно провести с помощью витаминов. Чтобы восполнить их баланс, а также привести кожу в порядок, стоит обратить свое внимание на специальные поливитаминные комплексы. Они разработаны для восстановления сил организма и, как следствие, улучшения внешнего вида. Среди самых популярных витаминов, влияющих на состояние кожи, можно выделить следующие:

• "Перфектил". Прием этих таблеток может избавить от многих кожных проблем, в том числе и от шелушения.
• "Алфавит". Недорогие отечественные витамины справятся с восполнением полезных веществ не хуже заграничных.
• "Витрум". Действенное средство, направленное сразу на серьезные сбои в организме.

Прежде чем принимать любые витамины, необходимо посоветоваться с врачом. Иногда они совсем не нужны здоровому человеку. Если принимать их без надобности, можно заработать гипервитаминоз, который проявит себя на коже не только шелушением, но и многочисленными высыпаниями.

Лечение масляными обертываниями

Масло, как настоящее целительное средство, может спасти даже потрескавшуюся кожу рук. Оно уберет шелушения, сделает руки мягкими, бархатистыми и нежными. Безусловно, одного обертывания будет недостаточно. Для достижения результата понадобится курс из 5-7 сеансов.

Чтобы сделать дома масляное обертывание, понадобятся теплые хорошие перчатки, пищевая пленка и масло. Рекомендуется использовать персиковое, оливковое или миндальное масло. Техника проведения обертывания:

1. Слегка увлажнить руки водой.
2. Массирующими движениями нанести масло на кожу.
3. Обернуть каждую руку пленкой.
4. Надеть теплые варежки.
5. Подождать 30-40 минут.
6. Вымыть руки мягким моющим средством.
7. Обильно нанести крем, уделяя особое внимание местам с шелушениями.

Масло хорошо напитает кожу рук, сделает ее мягкой и даже сократит количество морщинок.

Профилактика шелушения кожи и других дерматологических проблем

Чтобы не мучиться в поиске средства, которое устранит все кожные недостатки, лучше постараться предотвратить их. Эти советы пригодятся и на будущее, когда кожа уже перестала шелушиться. Для профилактики проблемы стоит придерживаться следующих правил:

1. Пользоваться мягкими средствами гигиены. Не нужно мыть руки антибактериальным мылом несколько раз в день. Таким способом можно вновь заработать не только шелушения, но и образование трещин на руках.
2. Не держать подолгу руки в холодной воде.
3. При выходе на улицу в зимнее время всегда надевать перчатки.
4. После мытья вытирать руки мягким полотенцем.
5. После каждого контакта с агрессивным моющим средством пользоваться увлажняющим кремом.
6. При уборке дома всегда надевать хозяйственные или резиновые перчатки.

Особенный уход рукам требуется в холодное время года. Нельзя снимать перчатки, находясь на морозе или под ветром. Перед выходом из дома надо использовать питательный крем, вместо увлажняющего. Последний лучше применять, находясь дома или на работе.

Руки всегда находятся на виду, поэтому очень неприятно, когда шелушится кожа на руках, покрывается трещинками и начинает сильно чесаться. Чтобы избавиться от проблемы, нужно прежде всего выяснить причины ее появления.

Причины

Ладони и пальцы рук покрыты очень тонкой кожей, в которой практически нет сальных желез. Кроме того, в эпидермальном слое находится очень мало жидкости. Эти факторы приводят к тому, что при любом негативном воздействии кожа на руках пересыхает и начинает шелушиться.

В большинстве случаев причины, вызывающие зуд, сухость и шелушение, являются довольно банальными. После их устранения руки снова выглядят здоровыми и ухоженными. К ним относятся:

• частое использование мыла с антибактериальными или дезодорирующими компонентами;
• вытирание рук слишком жестким полотенцем, царапающим кожу;
• применение средств бытовой химии без защитных перчаток;
• неправильный подбор косметики для ухода;
• механические повреждения — царапины, ссадины, ранки;
• длительное нахождение пальцев и ладоней в воде, чаще всего связанное с профессиональной деятельностью.

Кроме того, шелушиться кожа на руках может под воздействием атмосферных факторов — мороза, ветра, солнечных лучей. На частую смену температурного режима эпидермис тоже может отреагировать сухостью и появлением трещин.

Все вышеперечисленные причины относятся к легкоустранимым, но существуют факторы, избавиться от которых сложнее. В их число входят:

• генетическая предрасположенность, передающаяся по наследству;
• гормональные сбои в организме (в подростковом возрасте, при беременности, во время климакса);
• нарушение обмена веществ;
• недостаток витаминов или других нутриентов;
• длительный прием медикаментов, в особенности антибиотиков и кортикостероидов;
• неправильный режим питания и рацион.

Одной из причин пересыхания и шелушения кожи на руках или ногах является курение и другие вредные привычки.

Кожные покровы могут пересыхать, шелушиться и трескаться при многих заболеваниях, среди которых чаще всего встречаются такие:

• Ихтиоз — генетическая патология, при которой кожа на туловище и руках утолщается, покрываясь мелкими чешуйками, напоминающими рыбью чешую.
• Псориаз — аутоиммунная патология, когда на туловище, ступнях и ладонях появляются ярко-розовые пятна, покрытые чешуйками.
• Атопический дерматит — аллергическое заболевание, одним из симптомов которого является шелушение кожи.
• Дисгидроз — между пальцами на руках или ногах образуются небольшие везикулы с жидкостью. Они лопаются, вызывая сильный зуд и появление чешуек.
• Скарлатина — инфекционное заболевание, при котором на 5—6 сутки начинается шелушение кожи на ладонях и пальцах рук и происходит отторжение больших участков эпидермиса.
• Экзема — мокнущие очаги поражения, образующиеся на теле, шее, руках и ногах, со временем высыхают и шелушатся.
• Чесотка. Возбудитель этой болезни — чесоточный клещ — локализуется в межпальцевой зоне на руках, в результате образуются выпуклые узелки, которые зудят и шелушатся.
• Сифилис. Вторичный признак заболевания — покраснения на ладонях, сухость и появление чешуек.

Сохнуть и шелушиться кожа на пальцах рук, кистях и ладонях может при попадании грибковой инфекции. Чаще всего это происходит при отрубевидном и красном плоском лишае, дерматомикозе, онихомикозе. Запущенный грибок с трудом поддается лечению, поэтому важно диагностировать это заболевание как можно раньше.

Кожа может шелушиться не только у взрослого, но и у ребенка. В большинстве случаев причиной пересыхания у малышей становится недостаток витаминов, аллергия, воздействие ветра и холода, бактериальные инфекции. Определить причину и помочь устранить ее сможет детский дерматолог.

Симптомы

Не заметить, когда шелушатся пальцы на руках невозможно. Однако, часто еще до образования чешуек появляются признаки, на которые стоит обратить внимание:

• кожа теряет эластичность, начинает сохнуть;
• заметное раздражение и покраснение;
• образование небольших трещинок;
• ощущение стянутости кожи;
• зуд и слабое жжение.

Руки выглядят постаревшими, сморщенными и неухоженными. Если вовремя не принять меры, то кожа сильно пересыхает и начинает шелушиться.

Лечение

Многие мужчины не обращают внимание на сухость и шелушение кожи на руках. Но женщинам это доставляет немало неприятностей, поэтому они стараются предпринять все меры для устранения этих симптомов.

Прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить причину пересыхания эпидермального слоя. Для этого лучше всего записаться на консультацию к дерматологу.

Когда шелушение вызвано дерматологическим заболеванием, врач даст направление на дополнительное обследование, после чего определит методы лечения. Так, при грибковых инфекциях наиболее эффективной считается комплексная терапия, включающая в себя такие мероприятия:

• Использование наружных мазей или кремов — Экзодерил, Пимафуцин, Лоцерил, Микодерил, Тридерм. Их наносят на тыльные стороны кисти, ладони и каждый палец 2 раза в день, тщательно втирая в поверхность.
• Прием препаратов для внутреннего употребления — Орунгамин, Нистатин, Итраконазол.
• Применение народных средств — содовые ванночки, компрессы из яблочного уксуса, примочки из отвара чистотела и череды.

Если причиной шелушения кожи на руках или ногах является авитаминоз, то врач назначит прием комплексных витаминных препаратов: Мультитабс, Компливит, Перфектил, Дуовит, Супрадин. Кроме того, необходимо будет пересмотреть рацион и включить в него продукты, богатые веществами, благотворно действующими на кожу.

К ним относятся:

• орехи — грецкие, кешью, миндаль;
• льняное масло или льняная мука;
• овощи — морковь, брокколи, шпинат;
• рыба жирных сортов — тунец, лосось, треска;
• фрукты — цитрусовые, яблоки, виноград.

Рекомендуется выпивать в день не менее 2 литров жидкости. При этом предпочтение нужно отдать минеральной воде, сокам и зеленому чаю и ограничить употребление кофе и алкоголя.

Если сухость пальцев и ладоней вызвана не заболеванием, а внешними факторами (морозом, солнцем, косметическими средствами), то избавиться от нее можно в домашних условиях, воспользовавшись народными рецептами.

Самыми популярными являются такие:

1. Соединить 50 г топленого гусиного или свиного жира с желтком и 1 столовой ложкой лимонного сока. Смесь нанести толстым слоем на руки, оставить на 5—10 минут для впитывания, после чего надеть полиэтиленовые перчатки на всю ночь.
2. Стакан льняного, оливкового или кукурузного масла нагреть на водяной бане до температуры 40 0 С. Добавить 1 столовую ложку меда и по 5—7 капель эфирных масел розмарина, чайного дерева, лаванды. Руки опустить в масло и держать не менее 20 минут, после чего промокнуть салфеткой.
3. Сварить 3 большие не очищенные картофелины, очистить и размять в пюре. Влить 50 г сливок и 3 столовые ложки оливкового масла, размешать. Массу наложить на руки, надеть вначале полиэтиленовые, а затем тканевые перчатки. Выдерживать до полного остывания, после чего обтереть полотенцем и нанести питательный крем.
4. Залить 50 г овсяных хлопьев 1 стаканом молока и поставить в микроволновку на 3 минуты. Добавить 3 столовые ложки растительного масла и желток одного яйца. Использовать для компрессов или аппликаций, погружая руки на 20—30 минут.
5. Соединить 4 столовые ложки меда с 2 столовыми ложками оливкового масла и 1 чайной ложкой лимонного сока. Мазать руки каждый вечер на ночь, затем надевать медицинские перчатки.

При пересыхающей и шелушащейся коже на руках рекомендуют делать на ночь масляные обертывания. Для этого тонкие тканевые перчатки нужно опустить в подогретое до 40°С оливковое, льняное, репейное или любое другое растительное масло, слегка отжать и надеть на руки. Чтобы не испачкать постельное белье, поверх тканевых нужны резиновые рукавички.

Профилактика

Чтобы руки всегда выглядели ухоженными и красивыми, заботиться о них необходимо не время от времени, а ежедневно.

Не допустить пересыхание и шелушение кожи можно, выполняя следующие профилактические меры:

• Пользоваться только качественными косметическими средствами, подходящими по возрасту и типу кожи. Стараться покупать кремы, в которых содержатся натуральные компоненты, и не применять их по истечении срока годности.
• В холодное время года на улице обязательно надевать варежки или перчатки.
• При выполнении домашней работы, в особенности при контакте с агрессивными веществами, надевать защитными перчатками.
• Летом пользоваться кремами для рук с защитными УФ фильтрами.
• Не выходить на улицу с мокрыми руками, особенно в холодное время года. Тщательно удалять влагу между пальцами.
• Регулярно делать массаж кистей, разминая и растирая каждый палец для усиления кровообращения.
• Руки мыть теплой водой с увлажняющим и смягчающим кожу мылом. Не тереть жестким полотенцем, а промокать салфетками из мягких тканей.
• Проводить отшелушивание омертвевших клеток при помощи скрабов.
• Делать для рук ванночки с использованием травяных отваров и эфирных масел.

Если, несмотря на все принятые меры, кожа на руках продолжает шелушиться, необходимо обязательно проконсультироваться с дерматологом. Возможно, что причина кроется в каком-либо хроническом заболевании, которое нужно диагностировать и вылечить. Тогда кожа на руках снова будет иметь здоровый и цветущий вид.